马医生，你好：我39岁，女，我以前一直便秘，3至4天拉一次，平时也没便意感，也不腹涨，拉出来后很痛快，偶尔遇到冷的刺激，就出现肠的绞痛，便意迅速。可最近一个多月，感觉嘴唇四周长痘。一点便意感也没，蹲下厕所就拉一点，量很少，腹部也不涨，但感觉闷闷的，有种透不过气的感觉，嘴巴也有异味。我觉的饮食上也没吃刺激性食物，也跟平常一样，请问我该怎么办？