你好，我劳累精神压力大就会头疼。主要是额头到头顶，感觉像炸了一样。晚上疼的不能睡觉。等事情过去了问题解决了自己就好了。怎么办？需要治疗吗？怎么样能缓解呢？疼的啥也不能干。