赵医生您好！我爱人女，38岁，体重72，身高1.5米，三级高血压，有动脉粥样硬化，血糖以前稍高，现正常。大脑右侧中动脉M1段严重狭窄（已做颅内外血管搭桥手术，出院以一个月），现在血压控制在140/90，心率75，正在服用的药有30毫克拜心平一片，15竟克卡托普利三片，酒酸美托洛尔半片，阿司匹林一片，维C2片，维生素B1二片，请问赵医生怎样调理身体才能让降压药少吃点？谢谢