患者公女士，女三十五岁身高1.65体重185个血糖高二年半，属于妊娠血糖高，最近视力有点下降，近几个月血糖在八点三四左右，未服药，饮食控制，李主任有什么好的建议，好方法讲一下，主要想从饮食控制，请多指导，谢谢！