赵医生您好，我今年三十七岁，2016年怀孕八个月时查出妊娠糖尿病，经过饮食控制和煅炼血糖控制比较好，产后四十多天血糖逐渐恢复到正常水平，后来有些放松，三个多月自测到又高了，去医院做了糖耐量测试，空腹正常，餐后两小时10.89,医院让回家严格控制饮食并运动，现在产后五个月了，在家自测血糖在正常范围，5月6日吃了二十多个饺子，散步半个小时后，两小时血糖为8.1，请问妊娠糖尿病最晚什么时候恢复？我现在需要去医院做糖耐测试吗？在少吃高糖主食后不散步可以吗？可以吃蜂胶或其它保健品来治疗糖耐量受损吗？