医生您好，我今年十九岁，最近一年痘痘长的比较严重，最开始只是额头长，现在脸颊上也有了。之前初中额头上长过两年痘痘，但后来已经不上了。去年出去读书，又开始长了，想问一下您有什么祛痘的方法吗？另外暗色的痘印还能消下去吗？谢谢