左脚脚底前面二拇指根部走路时有压拉痛感就是用手抓着脚趾往上掰根部就会疼一星期了不知道怎么回事，每天早上走一两公里很痛，但走到下午感觉又不痛了，第二天又变痛了感觉走多了到下午又好了但掰着二脚趾往上拉根部会痛，请问怎么办