女，22周岁，从昨天开始脖子不舒服，今天在校医院拍了片子，片子附在了图片里，校医院的医生说后弓很严重，还出现了部分小增生，错位也严重，很快就会颈椎病。推拿科的一个医生说他能治。我想请问，这种情况推拿是否能治得差不多？如果不能，除了日常注意以外，我还能进行什么样的治疗么？是不是特别严重了？是不是应该及时就医？感谢！