现在31周+5,最近的一次彩超检查脐动脉阻力指数偏高3.68,有时半夜或凌晨宝宝胎动过于频繁，很急躁。现在医生给的治疗方法是每天吸氧半个小时，等待5天以后复查。请问您我们还需要采取别的什么措施吗？如果复查这个指数还是高于3,后续应该怎样治疗呢？另外，我现在还在上班，工作和生活中需要注意些什么？