您好 我今年20 男 十七八撸多了可能那几年一星期两三次 有时一天四五次打飞机一般就六七秒射了 并且分叉 现在上大学了也洁身自好了 撸的明显少了 一周最多一次有时候两三周一次甚至不撸 平时也跑步 打篮球 不熬夜 但是一撸还是六七秒就射请问这是怎么回事 该怎么办? 我想保守点不吃药自动恢复的那种 补这方面犹豫没经济力且食堂菜品少这方面做不到 主要说说不要吃什么吧 另外主要说说怎么才能回复 大约多久谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢