戴医生，您好！我是一名23岁的女性，医学生，现已毕业。从我高中开始我发觉只要是天气变冷或是在特别紧张的情况下容易手抖，这种情况已经持续好几年了，现在我已经毕业，以后从事临床工作，这种情况已经困扰我好久了，想说有没有什么治疗方法啊？   谢谢！