徐医生你好，我检查出来糖尿病近3年（今年36岁），空腹血糖今天测10.55。得病前俩年药物没好好吃，饮食也没太注意。今年一直在餐前吃一颗拜糖平，饮食也较为注意，但空腹血糖还是太高。请问我下一步应该如何吃药，饮食还需要注意什么？ 我身高175，目前体重78KG.