怎样尽可能健康地通宵熬夜？ 最近在准备一篇很重要的论文，一直是高强度工作20多个小时之后回家睡几个小时，再去实验室泡十几个小时，再睡几个小时，下午继续查资料码字做实验。 如果无法避免的去熬夜，怎么即能保持健康又能熬夜？