74岁女，经常头晕，医院检查只是血管有点硬化，血压有时候有一点偏高，但很经常头晕感冒，而且一头晕就几天下不了床，时好时坏，持续快一年了，一直有看医生，可没什么好转，这是因为什么原因，有什么解决方法，或食疗方法吗