医生你好，我家有个20个月的女宝宝，身高86厘米，体重14.5公斤，我们每天给她吃一个蛋，基本上是水煮蛋，现在她父母亲说每天不能吃蛋，容易胖，我想问一下，小宝宝到底可不可以每天吃一个蛋？