吴医生，你好，我是剖腹产，已产后四个月，我想咨询产后恢复的问题。我现在走路会屁股疼，坐一会或者站起来的时候偶尔疼的无法走路，活动一会后缓解，我该怎么办？现在绑盆骨带来的及吗？这个病还能不能恢复？ 另外我现在的小腹（子宫的位置）依然突出（感觉比别人突出点），像怀孕三个月似的，身材很难看，让我很苦恼，这个是怎么引起的？锻炼能恢复吗？要不要绑腹带？ 另附有我产后子宫检查报告，这个子宫后位正常吗？谢谢医生！