姜博士:你好！我最近出现口干，口苦，特别是晚上睡觉醒来嘴里一点水份都没有。这个毛病大约三年左右了。血压最近也达到100的150左右，血糖饭前是5.7饭后是8.1其它各项指标都在正常范围内。小便特别好一般两小时解一次。我这种情况是不是糖尿病的征兆？该怎样调理？平是不抽烟不喝酒喜欢吃坚果