女，20岁，瘦弱，体重较轻164，42公斤。经常肚子咕噜噜，肠胃经常微微痛，大便不规律，大便之前总会肚子疼，没有食欲，强行吃饭肚子很鼓，很难受。面色发黄，都说营养不良。三年前曾经做过检查，（喝钡餐然后放射，不知道什么检查）查出有慢性胃炎。持续有一两年了。医生，有无必要去做胃镜，怎样调理