一个多星期前在去海边晒了一天，手臂没有做防晒措施，，回来手臂皮肤火辣辣的疼，当时涂了紫草油（香油），没有做有效处理，后来几天脱了皮，晒伤有点严重，看上去就跟煮熟了一样，现在第二层皮是死皮，一块一块的，又红又黑的，想请问一下医生，还能恢复以前的样子吗，要注意什么？谢谢。