我现在是产后一个月，在我生产前两天开始左侧乳房突然发生疼痛，到医院做了B超，检查结果如图，当时医生只说如果疼痛加重再进行复查，当时没有任何治疗，两天后疼痛消失，以为就好了，但是到目前为止一个月时间又反复发作过两次，每次疼痛持续两天时间后会好，想知道我这个情况是什么原因引起的，怎样治疗可以避免再次发作。