张医生您好！本人女，49岁，高血压好几年了，一直吃苯磺酸降的挺好的，从去年3月开始跑步锻炼5月分停药血压一直挺好，但是今年1月份又高到140/90，吃了几天药现在我又停药了，自己在家经常监测血压，一直挺好！就想问问医生我还用吃药吗？