医生你好 本人18岁 感觉腰部的问题越来约严重 平时坐着的时候都会感觉脊骨两旁就是后腰部那里会很疼 然后长时间走路之后也会很疼 这个问题已经差不多有三年了 看了一次大医院的医生 吃过一次药没什么用 现在改怎么办？谢谢