陈医生你好，我今年24，女生。失眠时经常在快要睡着的时候会因为换不过气而惊醒，伴随心跳过快;左侧卧觉得心跳快速而剧烈;偶尔睡觉中会觉得有点刺痛（轻微短暂），最近心跳加速与轻微刺痛的频率较多。以前每年体检都照过心电图，并没有什么问题，只是心律不齐。想知道这是不是很多人都会有的正常现象？还是个人精神原因或缺乏锻炼所致？