后脑脱发，一元硬币大小，县医院皮肤科诊断为斑秃，开药为哈西奈德溶液，复方甘草酸苷片，谷维素片，维生素片，金匮肾气丸。现在戒酒服药二十天左右，扣击梅花针为辅助治疗。目前有一两根白色细软头发长出，斑秃周围还有少许发根白色的头发。整体发量减少，患者男，30岁，工作压力大，睡眠不好，缺乏锻炼。请问医生的指导意见。