孙主任我叫岳永长河南省邓州市财富世家九西八零三人，患高血压三四年现在服替米沙坦：40mg一天一次，一般控制尚可，在120——130收缩压75—85舒张压。可是不知什么原因会突然升高到150*160多，这种情况我怎么减压？另血压一升高血律就不齐早博，我又该怎么办？赐教，谢谢