我孩子八岁半，轻度地贫，血常规化验缺铁，不爱吃饭，个子偏矮，123CM。1.日常吃什么较好？骨头炖黑豆有效吗？2.需要补锌吗？3.123cm属于正常范围哆？需要测骨龄吗？县里没有，要到南宁市才能测。4.您有什么其他建议？