连续5年尿酸高，今年终于有痛风发作了，先是脚背红肿，一两天便消肿，现在是左脚大脚趾疼，我立即停止饮酒和控制饮食了三个月，平日里也多喝苏打水，不会发作，可是大脚趾关节处不能弯曲和用力按，会很疼，怎么办呢？