您好，本人女24岁，最近两个月一直在家呆着，前几天发现右胳膊和手无力，麻，四肢不定时的刺痛感，感觉被紧的衣服束缚似的，右胳膊稍微用力就是累的那种疼，无力，尤其是晚上睡觉也睡不好，平时经常躺着玩手机，想问下是不是颈椎病呢，要怎样治疗，需要去医院查下吗？哪个科？要注意什么