医生您好，女，30岁，有时候不知道什么原因肌肉某个地方出现疼痛感，腋下，大腿，胳膊等等，是那样灼热感觉或者是针刺那种感觉，摸上去或者按压也不会痛，是肌肉或者神经自己疼的感觉。。。。请问医生怎么能缓解