我，40岁，肩膀上有一片色斑样东东，大概是15岁左右一次洗完澡发现的，小时候没有，不痛不痒，就是不能穿无袖连衣裙，很烦恼。前段时间找医生看，他说的色素性沉着，开始给我拿了2个星期的中药，后面我又用他克莫斯软膏摸了一个月，好像没有啥变化！现在问问医生怎么办？