请问50天的母乳宝宝需要额外补充钙吗？目前没发现缺钙症状，就是去医院产后复查的时候医生建议除了母体补钙以外，宝宝也要单独补钙，我担心补钙过度，所以来问下，哺乳期间母体每日需要补多少钙？如果宝宝要单独补，每天要补多少？