代医生，您好！我今年20岁，男，身高180，体重75kg。每当秋末、冬天、初春天气比较凉的时候，我的手就会变冷。但是我身体和脚并不感到冷，只是手一直是冷的，暖好之后过一段时间会变冷，锻炼之后会变热一会儿，但是休息一段时间之后又会变冷，不像其他人一样手在冬天还能那么温暖。这个手冷的问题从小就困扰着我，请问有没有什么办法能够改善这种情况？谢谢！