你好！曾医生，我今年37岁有高血压己8、9年了，不抽烟喝酒3.4年了。父母都沒有病史，但舅舅，还有俩个姨妈都是高血压，应该是遗传吧，现在按时服药有三，四年了，目前控制在90/138左右，身高165、体重145，甘油三酯2.8，以前服过尼福达，寿比山，副作用太大，停服，现在服用左旋氨氯地平片，每日一次，一次两片，现在控制90/130左右，低压总是高，不太理想，晚上失眠多梦，心电图显示T波低平！两年前做过射频消融术！像我现在可以快走锻炼身体吗？氨氯地平和美卡素能一起吃吗？还有别的药和氨氯地平一起服用？以后还要注意什么？还有上次体检血钾低-2.1，后来喝氯化钾恢复。