性别男 年龄27 警察 经常熬夜吃宵夜 去年检查轻度脂肪肝 最近肚子胀气不舒服 吃东西容易打嗝 爱放屁 大便不成形 体重胖了三五斤 还没去医院检查除了啥问题 不知道去检查什么 想问问医生怎么办 吃啥药会好点 是不是要戒宵夜 抽空饿一下吃地瓜酸奶喝蜂蜜水清一下宿便？