经期头痛几年了，有时候经期第一天痛，有时候最后一天，都是偏头痛，太阳穴突突的，很难受。睡一觉第二天能好，但是痛起来真的很难受啊，痛的时候可以吃什么药呢？长期来看怎么调理呢？