我，53岁，山东人。原来血压在100-140，但因近两年从机关下基层，血压升至105-150左右.晨起血压不稳，偏高。我于今年开始吃尼夫达片，每晨起半片，白天血压基本正常。一到晚上睡前和晨起，血压又偏高。想请教李大夫，早晨饭前吃药对吗？早晨起床血压高有啥好的治疗方法吗？谢谢！