本人年龄50岁，体重超过标准，168高77公斤，睡眠不好，近3年来痛风发作过5次，都是脚指关节处，现急性期刚过，看样子自身日常很难解决尿酸问题，是否需要长期服用降嘌呤的药物?如需，什么药伤害少?