丁香医生

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张征

张征

内分泌科 上海市宝山区仁和医院
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患者

张医生您好!我今年3月份确诊二型糖尿病,治疗方案是二甲双胍+西格列汀片。经过健身锻炼,3个月体重减了16斤。现在也减药了,每天一片西格列汀片不变,二甲双胍从每天两片减体成一片。糖化血糖蛋白现在是6.2%。以上是病史。 平时锻炼前后没测血糖,因为现在减药了,餐后血糖检测勤快一点。今天中午饭后半小时内服药,餐后2小时血糖是5.5mmol/L。17点30分吃了2片白方包,然后从19点开始锻炼,在进行完1个小时的中等偏高强度的腿部有氧无氧结合的锻炼后,测得血糖7.3mmol/L,然后我立即再做了30分钟的椭圆机有氧运动,强度中等,离上次测血糖40分钟后再测一次血糖,血糖值为7.5mmol/L! 这血糖水平达标吗?为什么我锻炼得那么辛苦血糖看上去还是那么高?是那两片方包的问题吗?那我健身前应该吃点什么东西既保证最低限度的能量不会低血糖,又不会过量呢?锻炼时强度还是挺大的,现在这种情况我锻炼完能吃东西吗?我血糖看上去好高,但我又好饿好累。但我更加不想恢复原来的药量?医生,我感觉我已经很努力去改善自己了,您能给点建议吗?我不想白费我的努力,谢谢!

2016-07-12 21:48

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