高血压发病率逐年上升，对于我四十来岁说，防治高血压病应注意啥，控盐，多运动，体重标准，血脂正常……除了这些还应注意啥，谢谢了。 以往血压都是正常标准范围，这年龄应间隔多久测下血压？一天选择早中晚分别什么时间段好？ 谢谢！