医生好，我8月13日顺产，二胎妈妈，15日开始有母乳，当天就觉得左右腋下疼，举手都觉得疼，后来发现右边有两个小疙瘩，一大一小。左边也有一颗，摸起来不像右边那么大。两边的副乳涨奶就疼，疼起来连着指向的乳房部位也疼。不涨奶时按着疼，请问这样的情况怎么处理？现在3小时一次母乳或者挤奶，每次乳头的孔都有4.5个，能出奶，但靠近腋下的乳房部位就算排空奶了，还是一张奶就疼，请问热敷还是冷敷，还是吃药，还是按摩？副乳怎么处理