本人女，27，处于哺乳期，小孩今天53天。五天前右胸右侧有硬块发烧，吃了蒲地兰后退烧，揉掉了硬块。昨天开始右胸左侧疼痛，但是乳房软软的，并没有硬块。没有压奶，也没有抱小孩，不知道怎么回事，请问怎么办。