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孙亚英上海

运动医学科 医师

复旦大学附属华山医院东院

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孙亚英上海

运动医学科 医师

复旦大学附属华山医院东院

复旦大学运动医学研究生在读,2016年韩国济州岛国际肩肘外科三年会作为六名中国报告者之一阐述肩痛治疗进展。主攻肩痛、冻结肩/肩周炎、肩袖撕裂、肩峰下撞击等诊治

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已回答公开问题

大夫 我肌肉拉伤了 很疼 怎么办?该怎么处理?

5人看过

男,22岁,膝盖伤已经一年半(怀疑是山路徒步+练马拉松过度造成的) 医生你好,夏天来问过一次。想继续问一下,膝盖变严重了,症状是很严重的弹响,特别是从90度向上抬起的时候,严重时会连续弹响几次,,,那种不适感就像掰响手指掰到一半停住的感觉,一定要弯腿弹响要不然很别扭。不过弹响完也没什么舒服的感觉。 图片的角度是初始位置,稍微向上用力一抬就会响。 虽然三个月前北京去检查说“膝关节腔及膑上囊积液”,但不严重多养养就好——但现在已经过了一年半了,感觉比开始更严重了,,,我觉得养不好的吧。 膏药贴了没觉得有什么用处,而且前段时间撕膏药把膝盖表皮拉破了特别疼。 我还自己买了100多块红外烤灯,想着相当于热敷了,但感觉没什么效果。 想问一下:1.我刻意去弯曲膝盖弹响是好还是坏?2.我需要再买个低/中频治疗仪吗?3.疼的时候会吃双氯芬酸钠,但效果不太明显,请问扶他林软膏可以用吗? 4.可以通过手术痛快点解决问题吗?我真觉得养是养不好了。

5人看过

医生你好, 我今年29岁,男,是一名白领,之前上学的时候,老打游戏,长期一个姿势,导致肩部经常酸痛,已经有七八年了,后来上班也是经常在电脑旁边,只要坐着保持一个姿势不动,左肩就会酸痛,平时没有事情,肩部活动也没有问题,但是每次拔火罐,左肩都会淤青一片,很吓人,现在开车只要时间长了,左肩部也会酸痛,我怕越来越严重,请问应该怎么治疗啊,肩部未受过外伤,平时转动正常,没有问题。

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你好,我今年46岁,近来双肩莫名疼痛个把月了,正常行走吃饭开车生活都没问题,稍微大一点的动作就疼得要死,比如看到一个夜蚊子伸双手去拍都疼得要命,分把钟后又缓解了,您看是个什么情况,怎样处理

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想请教一下: 左肩峰下撞击症的最佳治疗方法,谢谢!患者女性,54岁,有糖尿病史3年,现血糖控制良好,心肺无异常。感左肩疼痛伴活动受限2年余。主耍是左上臂外展外举疼痛显著,无明显的压痛点。只是对症治疗,疗效不佳。检查结果如下:

12人看过

孙医生,您好!本人医务人员,54岁,左肩向后活动受限半年,中医骨科医生暂时诊断非肩周炎,非肱二头肌要炎,说以后会变肩周炎,针灸火罐后症状加重,具体压痛点不明显。请问接下来如何诊治?谢谢

26人看过

医生您好,我肩膀酸痛大概有半年了、时好时坏,最近加重,请问该怎么缓解?之前按摩之后会有缓解,但是过几天就又复发回去了。

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女,64岁,今年三月份,早上醒来左侧肩部疼痛。四月份做MRI,诊断为左肩袖撕裂。四月中旬左肩注射透明质酸钠、倍他米松和局麻药,后疼痛有所缓解。但是现在的情况是左肩活动受限,有时左侧手臂动作不注意会突然很疼,穿脱衣服很困难,做左手往后背的动作很困难,比如扣后面衣服的扣子,手举过头顶也很困难,洗头都很困难。晚上睡觉时总感觉左手臂不知要怎么放才舒服,变换睡姿时有时也会疼。生活受到严重影响。我现在不知道要怎么办,感觉注射药物效果似乎不是很理想,不知还有什么办法?肩袖撕裂是否一定要手术才能根本解决问题?谢谢孙医生!

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医生您好,我男21,右肩痛已经一两年了,应该是单杠动作做大了。拍过一次x光,医生说只是软骨有点伤,静养半年即可,但现在已经过了半年一点好转都没有。 具体症状平时不明显,但转肩时,比如打羽毛球反手接球、窄距俯卧撑等等就没办法用力,一定角度转肩时会一直咔咔响且疼。 另外就是,我的右膝盖也伤了大半年,应该是跑步跑太多了,我跑六七公里就不舒服但坚持跑了十几公里,然后就坏了。拍过核磁共振医生说有一点点积水和炎症不严重,但我走路稍微多走点就不舒服,收放腿的时候会咔咔响。 医生您有什么建议吗?

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男,33岁。 右肩疼痛,持续大概有一年时间(我自己感觉是一年多前有次做俯卧撑伤着了),以往不太影响正常生活,比如跑步不会痛,每周的篮球活动也照常。最近这一个月,右肩疼痛加剧,导致正常生活严重受影响。 目前,正常摆臂(向后)都疼痛难忍,磁共振检查结果是冈上肌肌腱损伤。 在医院做过半个月的理疗,包括超生,低周波,还有电刺激之类,但效果不是很好。我平时也会注意右肩保暖,每天坚持热敷。 想请问孙医生,我这样的情况,还有别的恢复手段吗?我现在的恢复方法有无不妥之处?

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孙医生,日常跑步比较多,最近感觉脚底疼痛。疑似是足底经膜炎,请问如何确诊,如何治疗?

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孙医生,我今年三十岁,十多年前因为打球半月板损伤,前叉断裂,软组织粉碎,做了关节镜微创手术。现在体重过大,有时候运动过多会疼痛,希望运动减肥,又害怕运动量大伤及患处,请给些意见,什么运动合适,有哪些注意事项。谢谢

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孙教授,我昨天跑了一个十公里,左脚足背有压痛感,现在疼痛强烈,是什么原因

3人看过

您好,我MRI诊断为外侧半月板前角撕裂以及前交叉韧带附着处撕裂。以后想正常运动(例如跑步、篮球、羽毛球和乒乓球等)。 想请问手术治疗的方式以及术后如何循序渐进地进行锻炼以保证最大程度恢复?

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医生您好,请问什么是卡压征?是不是弯曲膝盖时忽然卡住,要活动一下才能继续弯曲?卡压征表示膝盖什么部位受到损伤呢?

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