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张志春大连市

精神心理科 副主任医师

中国人民解放军第四0六医院

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张志春大连市

精神心理科 副主任医师

中国人民解放军第四0六医院

副主任医师。15年三甲医院心理科工作经验。擅长情感困惑、家庭问题,青少年问题、精神分裂症、焦虑、抑郁、性心理的心理咨询

549个回答327人评价
已回答公开问题

27岁 女 之前诊断过轻度抑郁 服药好转了 不恐惧和人交流 现在硕士毕业找工作不敢去面试 心里明明知道很简单的事 就会钻牛角尖 不知道怎么去突破自己。一接到面试相关的消息,就开始压力大,心里发慌,越逃避越找不到工作。不逃避就焦虑。请问这是单纯心理问题吗,我应该怎么办

8人看过

您好,我和我前期妻个女儿,女儿一直是我前妻带的,现在要送回来,可我现在女朋友不接受,,我为了我现在女朋友也是我要结婚的女人拒绝了!我前妻的要求,反而我现在心里很压抑,想一块大石头压着,快透不过气了!现在为了我女儿我和我未婚妻一直吵,吵了有段时间了!让感觉不知道怎么选择?

15人看过

男朋友喜欢玩微信群,聊骚,求医生指导

9人看过

我总是爱自己根自己说话,去年一冲动跟我老公离婚,现在还是在一起。也没有复婚。但是之前的所有问题都还是存在,我也不太相信他,他也还是不爱回家,但是现在没有第三者。而且一到晚上我躺床上就爱想各种问题。

37人看过

医生您好,我今年26岁女,近一个多月过的比较痛苦,状态很差。起因是某天我男票出差,家里就我一个人,所以失眠了两天,往常其实也会这样,一个人睡不太睡得好。然后导致我那几天身体不太舒服,胸闷气短,心脏难受,出现了停跳一拍继续跳的情况,很难受……然后我如临大敌,陆陆续续去做了非常多的检查,从怀疑自己心脏病到肺癌到鼻咽癌。心脏超声24小时心电图甲功血常规肺部ct核磁共振全都做了,好的,结果是我并没有什么大的问题。照理说可以安心了,前段时间出去玩比较忙,就感觉没什么异常,现在一回来还是容易焦虑,一闲下来就会特别关注自己的身体状态,很小的毛病都非常紧张。比如我现在又觉得胸前区刺痛,心脏难受之类……然后就害怕是不是没检查出来问题,或者是之前没问题现在有问题了,又想跑医院。这种状态很影响我的日常生活,焦虑,疑病,严重的时候还会失眠。我应该怎么做来调节现在的状态呢……

33人看过

年龄33,女性,三年前离婚后误打误撞的跟一个已婚男人在一起了,一段时间后,觉得自己应该结束这种不正常的男女关系,但是南方却各种挽留,声泪俱下,说会和自己没感情的妻子离婚,我自己也没有了主见,一心软就又在一起了,两年了,现在又闹分手了,我没有非他不嫁的意思,但是分手了就是心里很难受,不知道怎么才能从痛苦里挣扎出来,希望张医生可以帮帮我,谢谢!

40人看过

24岁,女,最近压力特别大,因为男朋友得了糖尿病的事情,我们家又离的很远,不是一个省份的,家里不同意,父母经常打电话给我,已经跟他提了很多次分手了,但是每次狠下心来,心里一时之间可能看起来很好,一回家我就哭,心里有一大块石头压在心里的感觉,然后我们又讲和,但是心里疯狂的有那样压力出现,最近又要考试,根本没办法看进去书,这样的状况已经一个礼拜了,我想知道的是,我是怎么了

29人看过

27岁,男,就是说以前从小长期做的一些手淫坏事的影响有罪恶感,现在通过看医生吃药治疗,虽然内心是感觉不到有罪恶感及其负面感觉,内心感觉都恢复正常,内心也恢复正常运作,但是还是有一个心理问题解不开,就是毕竟受以前长期内心的罪恶感及其负面感觉的影响,这似乎形成了一种惯性念头,还有一种惯性内心感觉,而且时不时都会涌上心头而感到有负面影响,从而影响内心的顾虑着这种感觉,毕竟自己的确是做过有过罪恶感,对内心起到一种干扰,起到一种顾虑影响,影响内心的正常运作,怎么去看待这个心理问题?

36人看过

患者是孕妇,胎儿俩个月左右,这段时间性格大变,时好时坏,狂躁,心情低落,爱胡思乱想,现在已经发现到了离婚的地步,请问这是病吗,有什么好的治疗方案吗

46人看过

医生您好,我21岁,女,最近时常感觉幻听或者感觉有人要害我杀我,自己一个人在家听到一点声音就怕的不行,之前几个月也有,我以为自己能好,但是觉得愈发的严重了,我在前两年得过焦虑症,有的时候老想哭,不知道怎么办了

76人看过

女,33,十年前诊断出轻度抑郁症,服药一年百忧解,2016年步入中年30岁,转行做设计,失业失恋,独自一人在广州,十分焦虑,抑郁症复发,现服博乐新一年,每天一片,这周起隔一天一片。 1)之前痛苦生不如死,所以发现自己对药物有依赖,不吃就怕自己是不是心情不好 2)因转行,工作很动荡,有时被辞退,有时公司破产,互联网初创公司不稳定,去年12月进了一家不错的公司,被派往很大的一家甲方做设计,很用心,也做了一些创新,甲方负责人一开始很力推我的想法,但其实我自己的项目经理不太认同我的方案,甲方也有一个设计,可能是她忙,及之前她的设计并不是特别有新意,所以想外包看看乙方的想法,这个设计对我的设计没说过一句好话,我一开始虚心接受觉得自己不该玻璃心,但每次她都是说话很难听,我就装听不见不去理睬,我想那个设计应该也在甲方负责人那说了些什么,一个月后我和一个同事被要求等待新项目,我主动电话Hr辞职,因为根本没项目给我。感觉被打击 4)现在我已三周未出门,不拉开窗帘,不想洗漱,不想找工作,不想说话,但能和异地女友每日聊天,之前出去跑步,但现在完全不运动 问:我是抑郁还是懒?!我要不要继续减药?我不想依赖药物

65人看过

年龄25性别女,17年4月被诊断为抑郁症,医生开了百忧解,一天2颗。 持续不间断地吃到17年11月之后,就常常会忘记吃药,可能2-3天才吃一次。自己知道这样不好,但也不知道是有意识还是无意识,慢慢地变成4-5天一次,逐渐地到18年1月,就凭着“忘记吃药”这个借口,把药给停掉了。 最近情绪波动有一点大,药还剩几板,不敢贸然开始吃。 也怕去医院被医生骂… 我想咨询一下,我能自己重新开始吃药吗,还是一定要到医院。 我之前去的是上海精神卫生中心,请问需要换地方医治吗。 谢谢医生。

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医生你好,我想咨询关于母亲的问题。我母亲今年59岁,小学文化,全职家庭主妇,基本没有什么亲近的朋友,身边最近的就是亲人。我父亲退休之后和母亲一起生活的大半年里,他感觉十分压抑。我长时间在外工作学习,并不怎么清楚家里的状况,基本是我父亲向我倾诉得来。我觉得有几个事例是我比较印象深刻的: 1.母亲和父亲生活的一段时间里总怀疑父亲有外遇,现在基本父亲接个电话就会问是谁打的,之前父亲喜欢去茶馆喝茶消磨时间,现在母亲管的比较严,他连茶馆都不去了。 2.她怀疑有人进过家里,拿了她的东西,但是我父亲应该没有让人进来过。做事丢三落四,找不到了就怀疑我父亲拿走了。我父亲被冤枉过很多次,而且她现在总叫着要换锁,怕有人进来了。看到家里的水泥地上有一道一道的痕迹,她总觉得是我父亲要害她而故意弄出来的,还有我父亲手有些痛,他在活动筋骨的时候母亲会觉得父亲在做不好的手势。 3.母亲觉得外面很多人都不怀好意,觉得不可相信。除此之外她信佛教,喜欢烧香拜佛,不过我想这应该是一种兴趣,家里人也没说过。 父母感情一般,因学历差异很少话题,母亲自理能力强,比较顾家。想问问母亲是否有必要去医院检查,该怎么哄她做呢?谢谢医生

61人看过

男,20,医生您好,再次登门拜访。上次和你说过看之后稍微有了些改善。不过慢慢的发现了自生很多不足。我可能别人略老实,有时候和朋友的对话中,对方只要声音一大或者一吼叫,有时就怂了认为自己打不过他。盆友有时候开玩笑或者自己想拿定什么主意时,总觉得自己不合群听不懂别人哪句是玩笑哪句是真话,有时经常搞砸了很多事情。为人处世的时候刚开始打交道时,还能伪装着做好。但当别人越多的指责,而我也想尽力做好。但每每得不到别人的肯定,然后往往事与愿违。身心疲惫之下拖到最后也累了,然后就开始放弃。总觉的自己没有勇气还瞎自以为事。还有个就是目前自己的工作干的是实在不想干了,总之感觉自己哪哪都没有别人好,但父母认为工资还是可以的还让我继续干下去。也有点舍不得在一起工作的朋友,可去也是一种煎熬很迷茫。

71人看过

医生你好!男,26岁。我在这里提问的直接原因是我这段时间面试了几家公司,面试时说话表达都非常之断断续续,表达起来非常地吃力说不流利,结果当然NG了,难免有点失落。他们看来应该就是面试时显得比较紧张,然后说话表达能力也是非常差。 其实,我的这个问题,很久了,可能在初中高中就开始有(还是从小就有了我也不清楚了)。平时,我似乎一直都不是那种很外向很多话说的人,在多人的场合静下来聊天的时候我比较少说话的,尤其没那么熟的,都是听人家说,所以我似乎比较喜欢两个人单独那种,而且我感觉我比较偏好和表达能力也不好或者比我还差的人一齐相处。。。我的这种情况,感觉起来是一段时间会严重点一段时间又不怎么觉得的,但可能这是心理感觉上的而已,反正现在,就是很多时候是知道要说什么的但说起来会非常吃力,非常不流利,断断续续的。我大概2/3年前有去看过医生2次,看的是暨南大学附属第一医院康复科的陈卓铭教授,做了一些基本的说话训练和教了一些说话的技巧方法之类的,可能觉得没什么用就没坚持下来继续去看。。请问医生,我这种情况应该怎样?还有就是下次面试时有什么方法或药物能临时派上用场?

66人看过

张教授您好。我曾在2011年底因和前女友分手心情起伏出现心慌,濒死感,心动过速等症状后,到省级三甲医院心身医学科检查确诊焦虑和惊恐障碍,服用赛乐特治疗大约一年。一年后完全症状消失康复。现在停药已经六年了。 我去年一月体检,三甲医院检查了心脏彩超,一切正常,没问题。但我从去年五月份左右开始的一天晚上,睡觉突然醒来之后,觉得心跳略快,有无助感,濒死感,然后过了一两分钟,人逐渐清醒,这种感觉也缓解,然后睡去。过了十几天,也是晚上,突然醒来,又是莫名的无助感和濒死感,心口不疼,就是略微心慌,心跳稍快,90次到100左右。然后也是一两分钟缓解。我不放心,第二天做了心电图,也是正常的。平时我还锻炼,都没心慌过。然后这种感觉,在去年的十月份左右,又出现过两次,一模一样的感觉。醒来后濒死感,恐慌。但消失得也快。 最近一次是我昨晚,半夜醒来,突然感觉醒来了,很害怕,心跳感觉很快,有110左右,但意识清醒。我叫醒老婆,说我不舒服。老婆摸我心跳,确实快。然后也是坐起来缓了一两分种,心跳渐渐慢了,感觉人不害怕,缓过来了,又睡了。 教授,现在这种情况,到底是怎么回事呢?我很困扰,请教授帮帮我。

143人看过

爸爸,男,57岁。2015年冬季家里死了两头牛。损失了几万。 2016的春天非常的嗜睡,白天黑夜经常睡觉。体重急剧增加。一直按照是脑梗塞治疗; 后来出现手抖的现象,就是那东西的时候手会抖;2016年11月份出现了失眠问题,夜晚只能睡两个小时,失眠的情况持续了两个月,同时双腿酸困坐立不安。北京天坛医院做了核磁医生说是轻微脑梗,建议看心理科,心理课医生诊断是轻微抑郁,配了2盒盐酸舍曲林和艾司什么的睡眠药同时服用。艾司的睡眠药不起作用还是失眠,喝了一个星期爸爸觉得药不管用立即自己停药了,我在异地。我知道舍曲林见效慢。 2017年1月份祸不单行妈妈突发脑出血性命无碍,对爸爸打击很大。这时给爸爸终于找到有效睡眠药,劳拉西泮或佐克匹隆睡前1片一夜无梦。这药一直在服用有1年的时间了。 2017年10月在市里三甲医院心理科医生诊断如图。服药如图。爸爸在服用盐酸舍曲林20天左右又自己停药了。觉得药不管用。 双腿的酸胀坐立不安有改善。出现了耳鸣情况。爸爸描述飞机在脑子里飞,白天和人讲话还好,夜间耳鸣严重。 过了段时间双腿不舒服的症状又出现了。 现在的症状有 耳鸣 双腿酸困 手抖。药物晚上一片劳拉

121人看过

医生这些是之前检查的报告,然后医生让我吃心可舒片,我吃了大概快两周了,然后在16号晚上吃的很饱后第二天中午开始左边肋骨隐隐疼,深呼吸,大笑,拉伸或者积压的时候就会抽着疼,18号晚上感觉舒服了点,18号晚上又吃的很饱昨天早上躺着的时候不疼,起床又疼了,然后昨天下午去医院检查,医生开了个心电图和ct平扫,因为我去太晚就没有做ct只做了心电图,心电图显示st段改变,我之前的心电图没有问题,动态心电图好想有个st-t,我2017年12月份做过心脏彩超结果就是偏快,我吃心可舒片的时候早晨都会心跳快,这几天我放松了点早晨不想心跳快的事情好像不太心跳快了,昨天做心电图前有点紧张,医生我可能说的有点乱麻烦您帮我诊断一下,周末去医院也没有医生,开好多检查我有点害怕。我不知道我心脏有没有毛病还是我自己担心害怕胡思乱想

27人看过

大夫您好,帮朋友咨询一下,他之前被诊断得了恐爱症,已经过去一年多了,现在恐爱的症状已经有所缓解,但是还会经常伴随着紧张焦虑,总是睡不好觉,偶尔也会因为一些其他的事情紧张,比如,他担心家里的地暖和新风的安装会不会有问题,有没有可能吸进一些二氧化碳之类的,总结下来就是怕死。 之前他看过医生,给他开了很多抗焦虑的药。但是只能是焦虑出现时得以抑制,但不能完全治疗。请问大夫他是不是应该去看看心理医生,或者作为朋友我可以怎么开导他呢?他现在还是属于恐爱症吗?这样会不会恶化啊。另外长期食用那种抗焦虑的药会不会有啥副作用呢?谢谢

224人看过

家父,年龄60,有脑梗后遗症,半边偏瘫能自理,不运动,天天想吃药能好,爱贪小便宜加上无比固执,看到电视里面打电话免费送的什么评书机药品就打电话去要。被卖保健品的骗子骗了上十万了还不悔改,天天甩锅我妈,非打即骂。我已经对他失去信心了,亲情牌打过,没用,天天守着,没用,只求药,让他消停点,最好是精神抑制类药物。

30人看过
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