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王晶随州市

营养科 主治医师

随州市中心医院

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王晶随州市

营养科 主治医师

随州市中心医院

硕士学历,中国营养学会成员,在三甲医院营养科工作十余年,核心期刊发表论文多篇

630个回答86人评价
已回答公开问题

王医生,你好,我的宝宝十个月20天,出生体重8.2斤,54厘米,现在十个多月才16斤多,70厘米左右,有点不正常,但其他大运动方面都还挺好,一直母乳现在还没断奶,六个月多开始添加辅食,便秘情况比较多,然后身上时不时长一些湿疹,吃的基本上就是米糊,大米跟小米煮烂,西兰花、胡萝卜,土豆、南瓜、肉和鱼,蛋黄只吃了两次,最近添加了打烂的核桃汁,还相应的添加了益生菌,但体重跟身高一直不怎么长,想问下医生有些什么营养食谱可以推荐给我?非常感谢!

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宝宝四个月,微量元素检测到缺锌,现在能补吗?补什么牌子的合适?而且枕秃严重,需要补钙吗?纠结孩子这么小到底要不要吃药补^_^

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我身高150 体重40公斤 但体脂称上体质占了32% 内脏脂肪2% BIM18 代谢969 然后遇到一个健康教练让我买了4000多保健产品 还帮我制定营养餐 头几天不觉得怎么样 可从10号开始这几天的食谱我觉得蛋白质高了 您看她这样配餐对吗?我怎么感觉完全就是在看吃保健品呢?另外,我还有乳腺小叶增生能不能吃蛋白粉呢?有图

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剖宫产后一周可以吃水果、巧克力吗?

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宝宝十一个月,宝宝咳嗽两天了,还有点低烧,但是没有任何措施他自己就降温了,今天想给他熬点梨和冰糖能喝吗?

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孩子已经十九个月了,还是不能吃鸡蛋,一吃就会吐,不知道是什么原因?

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大便黑色的,没有吃猪血之类的东西,也没有吃很多的蔬菜类的东西。但是早上有吃一勺黑芝麻,不知道是不是这个选原因。已经几天了

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性别 女 年龄 20 请问下大姨妈期间能否吃巧克力?因为大姨妈撞上考研考试,考试时间三小时,想吃巧克力提神,但又怕对身体不好和引起痛经影响考试。 有月经不调的症状。有时血会比较多。图为月经周期记录,谢谢医生了

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宝宝一岁两个月,之前一直纯母乳。因为是医生要值夜班坚持母乳太难了打算断奶,但是奶粉尝试了一个月接受度很差,昨天偶然发现他愿意和纯牛奶(家里大人喝的)。请问宝宝多大可以喝纯牛奶,合适吗现在。我知道配方奶应该对宝宝更好,但是他很抗拒,实在是头疼的很。

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请问医生:牛奶可以和百香果同食吗?刚刚在奶粉冲的牛奶中加入了新鲜的百香果,吃了几口突然发现有白色的沉淀物,再吃几口就觉得不对劲了。现在觉得胸口比较闷,就像是吃了一口菜还没咀嚼就不小心吞下去的那种闷感。同食了会有什么后果啊

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宝宝本来在坐着,然后我要给他脱裤子就推他躺下,不知道是不是力气过大,他把嘴皮磕破了,然后当时没啥事,之后我给他吃了两小块菠萝后他就开始扣嘴揉鼻子,还哭,这是咋了呢?要不要去看医生?嘴里没有任何伤口,牙齿也不松动

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男,8个月差5天,持续拉肚子症状已经有4-5天,拉肚子之前睡觉时吃过点猕猴桃,但不是整个的,然后开始出现拉稀的症状,因为和平时的便便不太一样,所以看的出是拉稀了,并且便便伴有蛋花式样的

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我28岁,男,问题有管人体必须营养。 我在非洲,这边的蔬菜我不爱吃,吃的很少,所以想让国内的朋友带过来保健品,补充人体必须的维生素微量元素之类的,想问这种方法补充我少吃蔬菜的营养靠谱吗?有什么推荐的适合我的补充品吗?

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您好!想问三岁的孩子,偏瘦,消化一直不算好,大便总是湿湿软软的,食物经常是原样排泄出来,比如菠菜、小葱、橘子,可能有哪些原因呢?去医院检查有必要吗?

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对鸡蛋,牛奶过敏的三岁孩子可以喝羊奶么? 孩子对大多数主食都过敏,抵抗力特别差,吃猪肉剁的肉饼汤都会不舒服,也不知道为什么会这样,本来肉饼汤是补身体用的。 所以想请问一下可不可以喝羊奶补身体,谢谢!

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阴道口突然长了个鸡蛋大的肉

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请问保健品经常吃,会不会对肾脏造成伤害?是不是吃一个月,停一个月比较好,谢谢。

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男性,50岁,一周前刚做完肠息肉手术,因为是亲戚,现在准备去探望,想知道如下问题: 1.病人现在可以吃什么食物?可以吃补品吗?如果可以,请分别举例说明。 2.病人可以吃类似五谷磨房卖的那种杂粮粉吗(比如核桃芝麻黑豆粉)?如果可以吃,最好吃哪些粗粮搭配的?(请举例说明) 3.病人平时应该如何保养,注意哪些因素,尽量详细些 谢谢!

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女,23岁,孕期。两天前消化不良导致呕吐,一晚上把胃都吐空了,第二天抽血检查,医院开了三天中药给我,前两天都在喝粥,今天有吃蔬菜,面食,牛奶等,但是老是感觉胃反酸,这是怎么回事呢?有什么办法缓解呢?饮食方面要注意什么?

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一岁八个月男宝宝吸收不好,吃的胡萝卜拉出来还是块.怎么办?

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可可,女,四岁,脾胃一直都不好,自2岁后经常不怎么吃饭,最近可能肚子受凉了,吃进去的东西全吐了,平时就吃点饼干,正餐都不怎么吃,连续好多天都是这样的,几乎有一年都是这样的,请问医生怎么调理的呢?我们曾经去儿童医院开了一个疗程的中药,效果不是很明显,就没有继续吃那些药了。

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患者,男,47岁,最近半个月,自己认为是床凉的原因,自己感觉胃着凉了,胃特别凉,烫酒,喝姜水还是像冰块一样凉,请问医生是什么原因,用那些办法调理?谢谢!

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哺乳期便秘,可以吃日本的植物酵素么?

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宝宝11个月了,辅食以嘉宝水果全麦米糊为主,肉泥为辅,每天有吃香蕉和苹果。给宝宝用的维D3!不知道还需不需要补维A

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宝宝一岁九个月,早上喂馒头给猫咪的时候被它的爪子挠破了,请问这种情况需要打针吗?期限是多久呢?

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你好,小宝宝七个多月的时候吃鸡蛋羹忘记滤出蛋清了,十几分钟后满脸长红点点。八个多月的时候,吃了几口雪糕也是满脸长红点点。是不是属于过敏体质。现在十一个月,能不能打麻风类的疫苗。去医院检查对鸡蛋清不过敏。

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听说鱼腥草有以下功效,请问晒干的鱼腥草功效一样吗? 提高机体的免疫力 鱼腥草可以增强WBC的吞噬能力,提高血清备解素,在治疗慢性气管炎时,合成鱼腥草素可使患者WBC对白色葡萄球菌的吞噬能力明显提高,血清备解素明显升高。鱼腥草提高机体兔疫力,对感染性病的治疗有着重要的意义。 清热、消炎、抗病毒 作为中药的鱼腥草,更为人所熟知。鱼腥草是天然而又安全的抗生素,能够清热、消炎、抗病毒。 鱼腥草作为植物抗生素,最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎,下至尿道炎、阴道炎、肾炎,外至皮肤上的炎症和疱疹,都可以通治。 对于各种细菌、病毒引起的感染,如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等等,鱼腥草都是它们的克星。 抗辐射能力强 通过调查发现,鱼腥草是目前发现的唯一一种能够在原子弹爆发点生长的中药材,这也就间接的说明与鱼腥草具有很强的抗辐射的能力,并且不会对身体造成毒副作用。所以说,一些经常需要使用电脑的人群或者是空勤人员这些经常接近辐射源的人群,经常喝鱼腥草泡水,可以减轻辐射危害,对身体健康很有帮助,

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宝宝五个月,纯母乳喂养,可以补充dha藻油滴剂吗?我平时不吃海鲜,藻类,坚果啥的。市场上的dha藻油滴剂真的可以起到很大的作用吗?

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医生您好!三文鱼含维生素D吗 吃三文鱼100克就能满足一天的维生素D吗 或者给我一个三文鱼的营养成分表 谢谢 如果有 我就不买维生素D吃了 因为我经常吃三文鱼 当然别的营养每天都吃够了 就是这个D从食物好难吃到

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医生你好!请问三岁半女童体检有点轻度贫血,需不需要吃点补铁补血的营养片,平常需要多吃什么补血呢?

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本人情况,女,35岁,孕二孩,目前孕31w+4,9月份血糖检查提示有轻度妊娠糖尿病,如何调整饮食比较好?检查报告上传如下

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30岁孕妇,5周六天。发现很多酸奶的配料表上写的是「生牛乳」请问需要担心李斯特菌吗?是否不能吃了?市售酸奶哪种是可以孕妇食用的呢?

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我想知道新鲜银耳到底能不能吃?

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产后身体虚弱,经常脚冷,感冒,经常劳累想打一些补针提高身体素质,减少感冒可以吗?打免疫球蛋白有必要吗?有用吗?效果如何,谢谢头晕,

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医生,我36周+6B超发现宝宝有八斤多,双顶径97、腹围370、股骨长度72、孩子偏大了,我是胖了35斤这样。接下来我要怎么吃呢?我以前感觉自己吃得也不多呀,三餐吃一下,然后晚餐是丰盛点,基本是三个蔬菜一个荤菜,中餐面啊年糕什么的,早餐外面吃点,糯米饭或者包子豆浆,感觉比没怀孕时候只多吃呢一点点,水果也不是特别喜爱吧,想吃就吃这样,最近就只吃柚子了,橘子都不吃了。以前偶尔吃点甜品,家里不备的,好想吃才会买一点,一个月两次这样。那我接下来三餐怎么吃呢?每天喝一瓶高钙纯奶。

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买了生牛肉,煎的时候发现了虫子,吃了带有这种虫子的牛肉,会感染寄生虫吗,我一般都煎八九分熟

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冯皓玥9岁零一个月,身高122厘米,平时吃饭挑食,喜欢吃肉类,蔬菜吃的少,比同龄人矮10多公分,八岁那年带去医院测骨龄,骨龄只有六岁,医院建议注射激素一年左右,我们一听放弃了。最近听说比智高药物对孩子身高矮小有辅助作用,想买来给她服用,但又担心药物成分对她身体会不会有副作用,所以犹豫不决。只好上来求助医生,一个疗程180天就有效果,医生我们可以借助药物来让她增高吗?急盼回复。谢谢医生。

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晚上吃烧烤会不会伤身体呢?

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医生你好,我体质比较容易胖,怎么可以合理减肥呢?

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王医生你好,我今年18岁,偏胖,怎样可以有效减肥不反弹?

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酸奶是早上喝还是晚上喝比较好

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孩子夏季怎样补钙呢?

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医生你好,我的体质比较胖,有什么办法可以降体重吗?

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宝宝四岁,要不要补钙

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医生看过中医,脾肾阳虚兼寒湿体质,可以用黄芪、党参、当归煎水服用吗?另条件有限,可以用电饭锅煎煮这些中药吗?

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晚上吃烧烤伤身体么?

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吃什么食物或水果去火?

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总是晚上想吃夜宵怎么办

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夏天上火晚上能不能吃龙虾

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p医生,你好!想问一下龙眼是上火的水果吗?

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你好

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诺优能奶粉中英文有什么区别?为什么有些有中英文一起的包装,有些全是英文包装。我宝宝吃的是全英文包装听人说是非官方的。如果想我转吃个中英文包装的会不会对宝宝不好?

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王医生您好!我50岁,女性。去年12月血压高140/200,就医发现肾功能不全,当时24小时尿蛋白1.6,肌酐112,服用金水宝,保肾丸,半年复查,现在的24小时尿蛋白为2.35,肌酐125,医院建议做肾穿,上激素,请问营养方面注意什么?用营养可不可以保肾!谢谢🙏

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孕妇可以喝绿豆汤吗?绿豆汤利尿会引起羊水减少吗?孕晚期需要补充些什么?

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王医生你好,请问如何节食减肥?减肥的话每天摄入多少卡路里呢?减肥是如何均衡营养??

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痛风如何保肾去肌酐?谢谢!!

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性别:女,年龄:28岁,症状:低血压,贫血,血压值长期测量结果:高压80~90,低压40~50,小腿脚冰冷,手捏按摩疼痛。症状:头晕,心慌气短,眼前发黑,夏季更甚。持续时间:8年,生完孩子后就如此,饭量小,喜欢喝粥,不吃辣,喜欢甜食,一天不吃含糖量高的食物就惦记

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女 20岁,前期有不太健康的节食减肥,现在形成了易胖易瘦体质,稍微多吃一点体重就增加,少吃一点体重快速下降。月经流血很少,呈黑色血块状。脸部易水肿经常早上起床眼睛浮肿。每天都有1h左右的运动,但感觉体脂很高。怕代谢很低更容易胖,现在不知道该怎么吃、吃什么了,还有水肿该如何改善 谢谢医生

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我有个朋友儿子,今年15岁了,经常鼻子出血,不多,有什么办法吗?

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您好:我的手指甲旁边的肉肉经常出现倒刺,我剪了再长,很勤,什么原因?怎么处理?谢谢

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5岁的孩子,鸡蛋严重过敏,还有其他有效补充蛋白质和营养的方法么?

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医生,你好,家中3岁半小孩,女,于一小时前吃了24片钙片,目前无不良主诉,请问医生会不会有事情?有什么副作用?目前该怎么办?之后饮食要不要注意些什么?很焦急!

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王医生您好,我想问下粉丝 粉条 粉皮这类的食物好不好?几乎每天都吃,从网上看到有人说粉丝粉条不是什么好的食物!所以想请教您一下,谢谢。

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医生,你好,我想问下我平时饮食都不是自己烧起来吃的,都是在外面买着吃,没什么营养补充,我想自己买一些维生素补充,能吃善存的复合维生素吗(善存多维元素片),还有能长期吃吗

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王大夫:您好!请问Y-氨基丁酸固体饮料到底有什么作用?

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王医生好!我宝到这个月13号己六个月,请问该添加哪些辅食,还有我宝宝睡觉不踏实,老是一会儿啼哭,或者摇头,是咋回事。

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老母84岁,近几年人很瘦,肌肉衰减很多,(听说这样是一种病态),现在饭量极少,每顿一小碗饭,有什么方法能增加她的消化吸收能力?另外有一种蛋白质乳清的保健品可否食用?谢谢!

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