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张世宁中山市

心理科 主治医师

中山市第三人民医院

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您的私人心理教练,基于你的情况给出个性化建议。擅长睡眠,婚恋,青少年心理问题,抑郁,焦虑,社交,精分,情感障碍等问题。

4936个回答1354人评价
已回答公开问题

男,21岁 症状时长:一年以内 症状描述:医生你好,我这两个月出现了疑病症,总是怀疑自己得了很严重的病,一开始是在一篇文章上看了艾滋病,结果就总是怀疑自己有了,自己害怕的要死,去医院检查了好几次,结果也没有,但是还是没有消除,每天都在担心时时刻刻都在观察自己的身上有没有带状疱疹之类的东西出现,已经严重影响到了我的生活,可是最近又是看了关于癌症的文章,又开始害怕得了什么喉癌,胃癌等等。。。喉咙检查之后只是喉咙发炎而已,。。。搞得我这段时间很累,因为过度担心身体也消瘦了很多了,我不知道该怎么办,救救我吧,真的太累了。。。

41人看过

张老师您好,我想为我母亲咨询一下。她57岁,当时因为更年期焦虑,睡不着,嗳气,焦虑吃黛力新,一直吃了10年余,每天1粒,近1年改成了一天半粒。我现在很担心长期吃以后会有副作用。 这几天我尝试给她减到1/4片,吃了8天,昨天出现耳鸣,晚上入睡难,今天就开始出现嗳气,我不知道是否需要坚持继续1/4片 前段时间曾去过当地医院,说黛力新吃的时间太长了,怕副作用太。给开了盐酸罗帕西汀,建议慢慢换成这个药。不知道根据您建议是否可换成这个药,个人愚见,罗帕似乎针对伴有自杀倾向,社交恐惧之类的。我妈倒好像没这适应症。如果换,应该怎么衔接,黛力新吃多少,吃多久,罗帕吃多少,吃多久 麻烦您了,非常感谢

170人看过

你好,我已经开始服药了。按照医嘱,安非他酮前两天早饭后立即服用一片,第三日起早饭后服用两片。今日是第三日,但我服用后立即出现了胸痛、心跳加速的反应,请问我是否该减轻剂量或是停止服药?

166人看过

胆小,害羞,不爱说话

152人看过

22,男,从初中到大学,人际关系一直不怎么样,问了很多同学,也没有改变自己的现状。我到底该怎么办?

239人看过

年龄22岁,女。大学以来一直晚睡,甚至半夜三四点才睡,一觉能到大中午。最近一段时间开始纠正,晚上十二点多一点就睡了,可是中间总会醒好几次,每晚都这样,请问是什么原因

244人看过

医生您好,女儿快5岁了,自9月下旬开始,去幼儿园到班级门口时总是说自己很害羞很害怕,躲在大人身后不愿意进去,严重时还会哭闹。曾经问过她是不是在幼儿园发生什么不愉快的事,她说同组的小朋友欺负她,之后我和老师反映核实情况,最后换了位置,表现大概正常了半个月又开始说自己很害羞。找了老师谈话,老师说她除了进教室闹这么一下,其余在幼儿园的表现都是很正常的,玩得很快乐,和小朋友的交往也很正常。上周周末去学英语兴趣班,她也开始害羞不愿意进教室,老师也拉不进,我让她罚站在一边,站累了她又自己要求进教室学习,并且能马上进入状态,态度也挺积极,下了课还和刚认识的小伙伴玩了很久才回家。我私下留心观察她一段时间,也并没有她自己说的那种很害羞,她甚至可以主动去结交新的小伙伴,去公园或看展览时还主动和陌生大人搭讪。近期比较大的变故就是搬家,幼儿园开学前搬的家,她很喜欢现在住的地方,开学后的半个月表现也是正常的;这个学期换了个新的老师,没之前的老师那么活泼,但是对孩子也挺温柔的。每当生活老师在的时候,进教室的抵触情绪比较大,生活老师是从小班带到现在的。我不知道如何理解她的害羞,如何引导她的情绪,每天早上闹得我很糟心

242人看过

您好,我儿子2岁6个月,现在说话支支吾吾,一直喊爸爸,喜欢与人交往,也有颜神交流,要想干什么事就会用手指示,会咬人但是只咬我和外婆,害怕是自闭症,想请问一下

196人看过

我的孩子女今年15岁高一,在去年初三时不愿去学校上课后去医院诊断为思维强迫症,她拒绝吃药,经过一年心态调整秋季升入高中,开学至今状态还不错。从这周开始又不愿去学校了,她说一去学校就会与别的同学碰着头导致智商互换,别人会换走她的高智商,这种想法已经有一年之久了,因为成绩不错别人常夸她聪明,因此较害怕碰头会换智商而不愿去学校,现在严重地影响弓学习生活,现在如果与同学不小心碰着头就会心情烦燥胡思乱想无法听课学习拒绝去学校,每天在家玩游戏网瘾较大,前些天又去做了检查说大脑功能紊乱您看她需要怎么治疗吃什么药?

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男,60周岁。日常吃降血压药。最近几天晚上睡不好,多梦,请问下可以吃什么药不

93人看过

医生您好。我想帮我老公问问。他38岁,博士学历,家中独子,父母比较宠爱,父母工作在xx研究院,很重视孩子的学习学历,因此他从小成绩比较好,但家务一概不会,父母也不让他做。我们结婚八年,有两个孩子。大的一个儿子六岁刚刚上一年级,小的一个女儿刚刚一岁。在小女儿出生前十天,他被查出癌症。当时以为是肝门胆管癌,后来手术检验出来是非霍奇金大B细胞淋巴瘤,预后相对好很多。经过治疗目前各项指标也还比较好。他现在经常碎碎念觉得人生没有意思,事业没有前途(生病前他很努力的工作,经常加班出差,领导也很看重他),儿子刚上小学,对孩子要求(我认为)过于严格,经常骂孩子笨、垃圾、猪头,之类的侮辱性词语。我跟他交流很多次不能这样,他始终不接受。孩子都有点爱抽鼻子,伸缩头颈,据我了解这是因为压力大造成的。他说睡眠不好,又有时半夜睡不着,坐起来耍手机。因为他生病了,他的父母和我们一起住,顺便帮着照看孩子,他对父母也是脾气暴躁,一点点小事就会发火。对我也是经常说很多难听的话,怎么伤人怎么说,自己还觉得这样伤人很开心。他生病前脾气也不好,一发火就失去理智一样。这种情况有没有心理问题呢?

115人看过

医生您好,孩子9岁,所以我是代表他来提问的。他去年在医院诊断为严重的注意力缺陷型多动症,这个月去检查变成轻微,智商128。但是平时家庭作业非常拖沓,人坐在那里几个小时不停的走神小动作,快的同学五点半写完作业他要写到十点钟。学校也反映上课神游,作业速度跟不上同学,最近还喜欢搓手,吃手,指甲全部啃光,请求医生帮助。

114人看过

张医生你好!孩子高二,在一星期前孩连续四五晚上睡不着觉,每晚只睡1到2个小时,惊醒后就再也睡不着觉了,还伴有前胸后背都疼,心慌,手心出汗,手指发麻!吃不下饭去,不愿意去上学,在当地医院看过,吃了盐酸米那普仑片和奥氮平片能睡着觉了!吃饭也好多了!但是就是不想去上学,孩子和她一同学闹过别扭,现在一看到她那同学就心慌,不想去面对,但现在是高二我们不想让孩子休学,你看有什么好的办法吗?非常着急,吃上药孩子就睡不醒,奥氮平晚半片,盐酸米那普仑片晚一片,你看吃着药行吗?是抑郁症吗?还有什么好办法非常着急,谢谢!

136人看过

没有原因的心情不好,烦躁,不想接触外界,找不到原因去解决,很难受,很压抑

191人看过

医生你好。今天看到我表弟后发现他整个人有点不大正常。平时虽然爱开玩笑,比较大大咧咧,但今天说的话做的事情都不大正常,一些平时不会说的话也乱说。 后来听他妈妈说,他前阵子在韩国,然后发高烧,被人送回来。回来后就觉得他有点不大对劲。我们也不清楚这是什么原因,他整个人的活动能力,食欲这些都没什么问题。我们担心会不会是跟神经或大脑方面的问题。

169人看过

张医生您好,我轻度抑郁医生给我开了盐酸帕罗西汀和盐酸丁螺环酮,我上午各吃了一粒,现在浑身都难受,请问这个药效的时效是多长,这种情况我想停药可以立即停止吗?

192人看过

医生您好我是女生今年21岁刚刚步入职场和我一起的有一个我的好朋友我们是大学同窗然后一起我们的工作岗位一样只是一个白班一个夜班一个月一换她很漂亮我先上白班所以我就会先和领导们接触这一个月来我过得很快乐跟大家的相处都很不错可是换班以来全部都不一样了从前跟我关系好的领导更喜欢她就算在我面前也是一口一个她我跟人相处喜欢聊天口头调侃她会打闹我做不出来更让我难过的是我们宿舍的一个姐姐从前跟我关系很好现在也是一口一个她我转了夜班以来那个姐姐天天等她下班一起出去玩等我再转回白班我发现那个姐姐跟我甚至没话了我有好感的男生也追她追得死去活来在一连串的打击下我真的非常痛苦我个人来说我虽然身材不好但也无数人夸我漂亮但我因为自己身材和家庭的伤害导致我一直很自卑但表面上看不出大家都觉得我很开朗活泼我有喜欢的男生我看都不敢看人家可是她敢在领导的饭桌上我不敢喝酒不敢说太多话她也敢我不想去领导的场合她就想但我一般会比较迁就她我跟我这个班的人相处的还是可以的但是领导们还有宿舍那个姐姐的变化让我被强行对比我现在已经非常痛苦我昨晚还梦见我杀了人细节什么的我都记得很清楚今天的我干什么都提不起兴趣不想跟人说话不想做任何事

165人看过

医生你好:我今年23,女,结婚快两年,目前怀孕38周多在家里待产,这几个月在家里我总是很害怕我的丈夫死掉,尤其害怕是车祸,其实以前也有过这种担心只是比较轻微,可能我平时也上班,转移注意力了吧。这段时间挺严重的,总是有这种念头,我经常不厌其烦的提醒他注意安全,还要他到了给我回复消息,如果他忘记了我就会发消息找他,他离开我上班去,这期间我总是会担心,下班或者下班路上,只要他不在我身边,我就害怕,这深深地困扰着我,我由于担心焦虑,也把害怕他死掉这个事也告诉了他,他的反应让我后悔告诉了他,因为这只是我不切实际的想法,告诉了他只是让他心理不舒服,最重要的是他也不能排解我的这种想法。有的时候他在我身边,我的脑海也闪过这种念头,万一他死掉怎么办?并且会脑补他死后我会多么可怜悲惨伤心,加一个啼哭的小儿,这也让我目前特别珍惜他,他去哪我总是不放心,总是想跟着他和他在一起,他一说去哪里我总是担心,这种担心并没有到别人身上。我有时候也想是不是目前他对我太重要了,毕竟他是孩子的父亲,离开他我好多事都办不到,我需要他,但跟钱无关。也有可能是我在婆家还不太适应,需要他来帮我撑着场面。这就是我最近的烦恼,谢谢医生

174人看过

医生你好,我今年23岁。今年五月份因为家里压力(应该来说是家里的态度让我感觉自己计划被打乱,不可能去其他地方自己生活)想要自杀。当时和朋友商讨求救后离开家里在外租房,但是心里还是难受。八月份外公去世回家奔丧,因此又开始在家住。父母因为我想自杀对我比以前要好了很多,不再总是说我。(我爸特别喜欢找我茬)我在家画画接单子工作,并不怎么出门。然而九月底开始我感觉状态又不太好。28号开始会半夜惊醒,气短,然后就睡不着,只有牵着我妈的手才能睡,这样有四五天了。大前天晚上心情突然低落,非常痛苦,我马上做其他事情转移注意力,出门散步等等,暂时稳定下来,昨晚又突然这样了,我只能靠唱歌听音乐让自己尽力什么都不要想。我现在的状态就是我在做一件事情的时候,脑子里会自发开始乱想,想类似于自杀(只是念头),会有很难受很恐惧的情绪抓住我,我很怕这些情绪,感觉被他们控制会很痛苦,我就马上想各种方法逃避。我觉得我可能情绪崩溃大哭一场会好点,但是我不喜欢哭,觉得丢脸,我就感觉自己有个箱子,里面全是不好的情绪,它一直要出来,我就不肯让他出来。您在其他回答里放的测量表我测过了,显示重度抑郁,这让我又开始感到害怕。

186人看过

医生你好,我是十七岁的一个女生,不知道从什么时候开始,我就不太喜欢参加热闹的事情,每次去了太热闹的地方我就会感到特别的烦躁,不久前有自残的行为,当时候我感觉看到血,感觉到疼心里就特别舒服,一直都有自杀的想法,但是不太敢去实施,觉得自己挺没有用的,上了高二以后,我就不太愿意和人去接触了,如果有人离我太近或者看着我说话的话我会感到特别的焦虑,特别讨厌别人碰我,而且感觉到自己高兴不起来,感觉没有什么事情值得我去高兴,不太愿意出门,就想一个人待着,特别是中秋过后,我连饭都不想吃了,中秋到现在瘦了十来斤,不太愿意和别人交流,也不太想去学校,所以我想知道我是不是有那么一点抑郁

197人看过

24岁,性别女,脑袋里经常会有一些奇奇怪怪的想法,不知道是吃多了撑的还是什么,我好像有点焦虑,焦虑很多,我总是对朋友们有求必应把他们的事放在心上,可他们好像只是能维持跟我聊天的关系,当我有心事或者情绪发生了变化需要诉说或者有人倾听的时候他们总是反应平平。我想有一个美好的未来拥有自己的事业,为此我努力工作,团结同事,尽我所能的帮其他同事,可是升职的依旧不是我,我认真的反思自己,与领导开诚布公的谈话,可是直到我要离开了才被真情假意的挽留,我也坚决的离开了。我从高中开始到现在交了四个男友没有一个是超过一个月的,都是我先提的分手,我也不知道为什么就成了这样,答应交往以后就觉得什么都变了,不想加电话不想回信息不想见面不想交流!我也不知道为什么会这样!但我确确实实不愿意!父母也在逼迫我做他们眼里懂事的女儿,希望我早点进入婚姻,我这样怎么谈恋爱!我无法控制自己的情绪又怎么能负担别人的人生?前途未卜情绪失控思绪一团乱麻~想要的东西一直得不到,却要受这样的折磨,在所有人眼里我性格外向长相也不错容易交流,但是我真的好累啊~我要怎么办?这20年这么苦,那后面的几十年要接着熬下去吗?

139人看过

你好,我今年51,结婚26年,我经历老公出轨一年,现在知道了一个月,这一个月刚开始有些震惊和空白,痛苦,可现在痛苦不见淡化,而且反复,心情时好时坏,每次想起这事,都想扒他们出轨细节,不断的问:他为什么背叛我,为什么这么忍心对我?我们平时感情还不错,只是有时他说我太强势,在他心里认为我瞧不上他,其实我只是语言上说的多,这事之后,他说好好待我,是关心到位,只是我们沟通少了,除了我追问些他出轨情况,其它没什么可聊的,而且我总会想到他们出轨状态,心会难过会痛会羞辱会不甘,一开始他安抚我吻我还能安慰住,现在医生,我反感他,觉得好陌生,不是我之前的丈夫,他就为什么能背叛我,我为什么我会反复,而且越发强烈,想起眼泪就流,医生,你看,我应该怎么办怎么调整

214人看过

您好,我是从初中开始有强迫症的,当时是以强迫思维为主,伴随一些强迫行为。 我自己看了很多心理书,也在网上看了病友的经验,终于在高中的时候,渐渐减轻。 在大学,过得很轻松,我以为自己能够正常生活了,但是工作后,我发现当时不良的思维习惯和行为还在影响我,并且越来越强。 具体表现是:简单的加减我却十分不确定,会反复思考计算;会盯着“已申报”一直看;从信封拿出发票,要盯着空袋子一直看;8月的利润表盯着8一直看;季报的盯着”4-6月”一直看;表a和表b的数据对过了,电脑开着表b,账上某个数,一定要打开表a来对,因为表a是系统自动跳的。总结:做事没有确认感和仪式化十分严重。 我很痛苦,影响我的工作了,最近也开始泛化到我的生活上了。同事们也觉得我每天最认真,却最慢,殊不知我根本不能像他们一样一边说闲话听音乐一边工作,我整个人都在做无意义的思考和行动,打断了要重来。 我学生时最严重但是我没吃药,我现在会想我没有这个病是不是能上更好的学校。因此现在可能没到强迫症的地步,但是我不想再被毁一次,我想吃药看看。因为看了那么多关于强迫症的资料,我仍然被它影响,现在想用药物来进行调节,可以吗?

165人看过

您好,16岁,女,中职生。 幼儿园因为性格太懦弱所以被同学嘲笑欺凌,具体情况记不清了,不过因为之后不想再被欺负,上了小学以后很喜欢因为一点事就和别人打架,企图暴力解决问题。 小学有一个玩的很好的朋友,优等生。我因为家庭比较松散,爱玩,成绩落了。她总是开玩笑一样的说我“废物”“废材”“败家子”。当时心里很难受可是没说。 我总觉得自己是个废物,没有竞争力,心甘情愿成为陪衬,不想努力。总觉得努力也不会有用,还很懒,拖延症很严重。 五年级的时候认识了一两个抑郁症的朋友,那段时间情绪容易受影响,天天都在哭。 初中发现自己有同性倾向,情窦初开,谈了个女朋友,纠缠两年,家里人出柜,家人没当真。最后分手了,走到和她有关的路都会绕开,一看到相关的东西就会焦虑。初一初二还在努力,拿了全校的进步奖。初三彻底放弃自己,天天逃课。 职高交了个跨性别女的女朋友,重度抑郁症,异地恋。天天都怕她离开,哭的次数越来越多。有自残。跟家人认真出柜,家人表示对我没教育好,母亲也得了癌症身体不好没法受气。 身体一直不好,总是头痛恶心,感冒频率高。经期不稳,促甲状腺激素和催乳素超标,在吃药。最近睡眠差,在服安眠药。

156人看过

医生您好,我今年大四,在上大学。父母今年年初离婚,因父亲出轨,而且有一系列恶性行为,导致家庭非常不幸,小三经常辱骂、骚扰我妈,他也不管不问。现在我和我弟弟(14岁)都跟着我妈妈,爸爸每个月支付生活费5000。上学期,爸爸还知道每个月给我额外打1000块钱生活费,虽然到最后一两个月都是我打电话问他要的。暑假期间,他的孩子貌似出生了。也因为其他的一些事我们发生了争执,他甚至说让我以后再也不要联系他。不过,偶尔也有联系,都是说完事就挂电话。现在刚开学,花销比较大,但是也不好意思问我妈要钱。请问我是应该问爸爸要钱还是怎么办?今天已经9号了。还有,我真的不知道到底应该怎样与他相处。他对我有时候还好,嬉皮笑脸。可是,小三和他变着法地欺负我妈,哪怕现在离婚了。我真的好迷茫

179人看过

女,28,未婚 网上测试了下scl和epq,不感觉特别抑郁和焦虑,每天也是正常工作下班,回家会看剧麻木自己不那么想工作的烦心事。但上班都会去面对和解决。 1.主要感觉自己过得不太开心,没有什么想做的事情,对明天未来不太期待。目前工作压力也比较大,很多事情做的不顺畅,虽然知道过程需要打磨,但信心有点不够,冲劲也减少了,公司创立开始几个月。 2.晚上会不太想睡觉,为了睡着专注呼吸也会入睡。天天做梦,醒来会记得,经常会梦到自己去旅行,跳伞一些刺激的活动。一般每年也喜欢每年去玩这类。对比日常生活觉得有些无聊。日常除了偶尔运动,瑜伽,游泳,羽毛球,一周1-2次之外,偶尔看电影就没其他活动了。朋友聚会非常少,也不会主动邀约,好像都没意思。 3.家里是支持的,不过父母言语就是不想你那么累,没有过多鼓励,另一半也在忙事业,也没法过多照顾自己。 原来工作没有很大压力的时候,看书和早起都比较积极,现在感觉被工作掏空精力。面对另一半就比较负面。其他人面前还是要撑。 不想放弃,不知道怎样让自己每天能过得开心些。感觉活着不知道为什么

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医生你好,今年24岁,女生。做了测试,觉得自己有焦虑症…表现为:经常性敏感,特别焦虑,脸上长很多痘痘,对自己的外表特别焦虑,整天不断看镜子,不断怀疑担心,不断沉浸在又冒痘痘的焦虑情绪中,不安。对其他事也是,工作,生病,就会很敏感,沉浸在不安,患得患失的情绪里不能自拔。请问:这是焦虑症的表现吗?可以有什么办法吗?

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医生您好,我是18岁的高三学生,女。我在很小的时候就有口吃的现象,但是断断续续的,时好时坏,小时候自己和家人都不在意,对自己生活的影响不大。 大概最近的半年里,我开始重视自己的语言表达能力,但是反而加剧了我对自己说话的恐惧心理,口吃更严重了:跟家人讲话结巴,跟朋友讲话结巴,通电话时也结巴。以前从来没有过的感受和现象都出现了。 不知道是什么原因导致口吃更加严重了,现在很害怕跟人说话,怕暴露了自己的问题。有和妈妈交谈过,妈妈也无法理解我的感受,感觉自己现在很无助,我应该怎么做?

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张医生你好,我今年26周岁,女。 病症:很容易焦虑,紧张心跳加速冒汗,吃不下饭,什么都不想吃,总觉得心里有个东西堵着,上不来下不去,晚上也失眠。 事件:有个男朋友,交往半年,一直以来都很笃定的相信他对我有很深很深的爱,两个月前我说要带他去我家,他同意了,但临近国庆他又说想再等等。我突然就觉得不再有这样的信心了,他跟我说了三个原因,但我无法释怀。虽然我们还像以往那样,一切看起来没什么改变,但我心里已然觉得已经失去他了。提过分手但他不同意,说还会再给我信心。现在就想的很多,他一言一行不经意回复的一句话我都会想很多。每天身体精神吃饭睡眠状态都很差,怕这样下去会抑郁或者扛不下去。 谢谢医生

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医生您好。我17岁上高三,男。晚上经常做梦,而且睡不着,睡眠很差。每天都很焦虑,怕上课。每到放暑假的最后几天,我都感到非常的焦虑。看黑板的时候总感觉不太对劲。而且我坐在座位上写作业的时候,会感到非常的紧张,脑子里总在想其他的东西,让旁边的人也感到很尴尬,而且表情一直是处于一个严肃的状态(这和手淫有没有关系?)。我这算不算是抑郁症?

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医生,您好。女,16岁,我的父母相对比较反对看心理医生,所以我选择网上了解(严重就没办法了)。小学时有过性侵和校园暴力,初中父母家庭有破裂,目前高二。大约高一开始不喜欢和同学交流,害怕一个人出门,觉得别人会觉得我丑,黑,瘦,声音难听。也害怕很多人一起,觉得会被议论。直到最近了解到SAD和抑郁症,觉得跟个人有些相似点。所以做了scl-90的一套题来加强对我的了解。SCL-90:总分为362分,总均分为4分你的标准分为453分,躯体化分27分均分2,强迫症状36分均分4,人际敏感40分均分4,抑郁症状58分均分4,焦虑症状43分均分4,敌对症状25分均分4,恐怖症状32分均分5,偏执症状29分均分5,饮食睡眠24分均分3,精神症状48分均分5

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女15岁初三学生,问医生我小学时很开朗,到了初中后越来越严重的内向没自信!很少出门除非只有朋友,不喜欢独立出门,最心烦的事,求解

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27女脾气暴躁,经常性掉头发,睡眠质量不好,多梦。

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今天在熬夜到三点半后突然在早上七点睡意全无,思考后有了这个发现。之前非常喜欢睡觉,周末睡到十一点半也很正常。但是最近一周突然变了,每天都能很晚睡很早清醒,今天尤甚,清醒的很彻底。 最近发现自己确实变了,开学季做了很多事,上上下下爬楼铺床叠被,连续清理自己的桌面做清洁,在平时应该效率大打折扣,可是这几天做下来毫不费力,做完丝毫没有疲倦感,要知道我体重很轻身体一直偏弱。 而且这几日疯狂寻求社交,如果一时无人聊天便会觉得无聊至极,时常觉得无聊,渴求外出玩乐,坐立不安。 仔细想想,觉得自己口才和与人交往的能力好了很多,情感总是处于兴奋状态,交流中笑的过多了。 我平时也很喜爱丁香心理之类的正经科普心理问题的公众号,所以对这些略熟悉。之前还不觉得这些状态有什么,今天这过早的醒觉不由得让我开始思考这几天的行为状态,突然觉得害怕了。这真的很像躁狂症,我该怎么办?这么短期有可能是躁狂症吗?还是普通的性格改变?有些不敢想。 因为之前我确实觉得曾有过抑郁症状,这会跟抑郁症没有进行心理咨询反而自己克服有关系吗?

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个人总结自己的心理: 1.特别容易紧张,老是在意其他人的眼光。 2.午睡很痛苦,趴着的时候心跳加速。血压偏高。一会立马醒来 3.特别容易生气,情绪化很严重。一不爽说话就会急躁 4.说话稍微多了,如果还亢奋的话喉咙就卡住说不出话了。 5.心情不佳,很多场合放不开。除非心情好。 6.恐惧在领导面前讲话,在同客户pk时候也很紧张,说话很快。 7.运动啊,看书啥的坚持不下去 8影响生活,工作。

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医生你好! 性别:女 年龄:27 就诊经历:2012年被诊断患有精神疾病,一直在吃药。药品名称是安律凡,期间停药过两次,后来状态不好又坚持吃药一直到现在,一天一片。我的症状:对任何事物都不感兴趣,高兴不起来。刚得这病的时候是胆小,总是沉默。现在随着年龄增长,觉得自己一无是处,对任何事情都无能为力,总发脾气,父母已经对我已经很好了!现在总悲伤哭泣,即使在外面有生人,我也忍不住哭。我觉得自己并不是多愁善感,而是麻木了,我一出去,我妈就说我面无表情,肢体僵硬。我什么事都做不好,别人27岁都结婚生子,让父母放心。我什么都不是,只会在家呆着,不愿出门,天天睡觉!现在总有以前从未走过的感觉就是,一出家门就觉得别人都用异样的眼神看我,我很怕别人说我,看不起我。我很抗拒吃药,因为我不想得病。我想问医生我是精神分裂吗?靠吃药能治好吗?谢谢您!

190人看过

我媳妇,今年22岁啦,我们两结婚半年卡啦。她从结婚到现在就没睡好过,每天都在失眠,失眠有1年半啦,结婚前就失眠啦。中间也吃药调理过,吃着药还好,一不吃就还是老样子。最近怀孕啦。情绪不好,以前情绪也不是太好,最近严重啦。她说睡不好,躺床上就烦躁,焦虑不安,就老想着把孩子打掉。请问你她这是心理问题吗?

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18岁,女,最近经常处于失眠和嗜睡交替的状态,就是晚上睡眠很浅(几乎是从小就这样),但是白天会突然出现没有精神头,特别想睡,一般也就是睡个半小时左右,醒过来依然很困,就睡不着了。有的时候会突然情绪很暴躁,以前从没有过,一直脾气很好。 在高中时候就是两三年之前有过抑郁倾向吧,当时有去看过没有用药后来慢慢就好了,心理一直比较脆弱。 环境改变也就是九月份我上大二,大一一年可以说还没适应离家千里的生活,因为水土不服身体健康状况下降很多。 想问一下这是个什么状况,怎么能缓解,以及怎么能改善睡眠,保证白天有一个好的精神状态,谢谢医生

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经常晚上睡不着 脑子里控制不停的想东西 好像睡着了 人又很清醒

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今年30岁,我侄儿,跟女朋友谈了三年,居在一起却从未碰过她,我想问一下医生我侄儿是不是身体上出了问题,一米七七的个子,长的蛮帅,家里人都不相信会有这样的事,他女朋友前不久才讲出来这事

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年龄:29 性别:女 状况: 超过3个月睡眠不好,最近的一个月里面一天睡不到3-5个小时,经常患得患失,怀疑人生,胡思乱想、有自杀倾向、觉得自己很差、不管在工作或任何事情方面、觉得自己的路不好走不管什么感情工作家庭...觉得自己很不幸运...不敢面对陌生朋友友、对自己没有信心、容易怀疑别人对自己的眼光、不敢交流、自卑、做什么事情都有开心不起来...总是觉得很累、肩膀酸痛、怎么睡都睡不好...工作做不好,情绪不稳定、容易烦躁、愤怒...觉得很无助,很痛苦、觉得自己很可怜,没有人关怀...觉得身边很多人都不真实……都在骗我......有时半夜会想到哭很无助的哭...会讨厌身边刚成功的朋友觉得他们好像自以为是...害怕自己跟不上脚步...害怕做不好...怕别人看不起自己...

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1.妈妈今年54岁,2018年5月中旬诊断为偏执状态,医生开药:早上奥兰之奥氮平10mg,晚上乐友帕罗西汀20mg。 2.吃药一个月后效果好,感觉基本正常,6月中旬复诊,医生继续开了三个月的药。 3.因为吃药会变胖,加上大家都觉得她好了,7月初她自己停药了一次,感觉身体无力,还是容易有多疑、害怕情绪。 4.3个月药吃完后,我妈妈肯定不会长途跋涉去医院了,她说她完全好了,现在状态是很好。我知道这种药不能乱停,我想自己买药给她,怎样减量吃药呢?需要注意什么? 谢谢医生!

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23岁男 我有疑病症 有焦虑症每次心情紧张都会心跳加快 有时候莫名的焦虑 有过三次濒死感 心跳120以上但是冷静之后就没什么事情 濒死感的时候做过心电图没事情 也做过24小时心电甲状腺肾上腺血常规6项肩膀做过dr脑做过两次磁共振都没事 但是就莫名头晕 后脑勺发紧 每次买药我都会看说明书看到禁忌有什么我就想到自己有什么真的很难受

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今年23,女,抑郁症,感觉已经好了,四个医生都让继续吃安非他酮巩固,还有两个个医生觉得我有双相的风险让我吃德巴金我没吃。 现主诉:性欲强,特别影响生活。太强了…,而且是单身且是学生。感觉是吃安非他酮的原因,之前从没这么强烈过。 请问医生,我应该换药、停药还是吃点什么降低性欲的药呢? 我该怎么办呢,请医生指条明路解救我吧

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女性,年龄26,结婚5年左右,一直在家带孩子,学历大专,小时候家里经济情况不稳定,有几年不错,有几年很差,中学胖过,自卑,大学还行,后来父母婚变,分居但是经济还可以。结婚前两年虽然会吵架但是不会郁闷,现在就觉得自己没用,一无是处,什么都做不好,朋友不多,父母关系不怎么样,夫妻关系也有隔阂,自己也没钱,觉得生活没意思,平常还好,遇到生理期就郁闷的很,经常一个人发愣,想哭。出去逛街就不想回家,回到家不能一个人呆着,就跟自己孩子关系好。

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男18岁,最近脑子里,总是在胡思乱想自己是个gay,可我不想是,也不是,我看了片,对女主角是有反应的,我反驳这种想法,这种想法又冲了上来,我告诉自己不是啊,也验证过了,脑子怎么又在乱想啊,弄得头紧绷,头痛。所以想找个医生聊一聊。怎么缓解这种压力

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我今年大三,今年开始一直在准备考研,之前一直很正常,对于学习也很有动力,虽然累但是觉得未来还是很有希望的。但是7月16左右有几天起来突然觉得心情不太好,感觉什么都不想做了,学习也没有动力,对于之前感兴趣的东西好像突然之间变得没有意思了(之前我一直觉得未来很有意思充满着很多精彩,有好多想要做的事情,但是突然间那些事情不想做了)。那几天我就越想越害怕,担心自己抑郁(有点失眠而且胃口不好)。21号回家,之前有甲亢,喝药喝久了,复查出来有点甲减的趋向,就停药了,我妈提醒我心情不好可能是因为甲减。也咨询学心理的同学,确定了我这个不是抑郁后我心情轻松了很多。回家呆了几天心情也逐渐恢复正常,以前的学习动力也有了。但是持续了几天,上周五晚上我一想,突然又觉得出现了之前的低落的情绪,我就很害怕自己情绪是不是好不了了,害怕自己得心理方面的疾病。这几天也总是会出现消极的情绪(没有动力,不知道怎么办,害怕,晚上感觉更重一点点),但是不是持续的,有时候感觉又还不错,而且一直在复习,看书一般也可以看进去,晚上睡的也不错,但就是心里不太舒服,而且这几天自己感觉有点奇怪,让我觉得有点害怕。这是什么病吗?我该怎么办呀

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女,24岁,其实一直以来睡眠不是很好,但没有过多在意,但在今年三月制定计划决心好好睡觉准备考试以后,一晚上强迫睡觉失败,引发了睡眠焦虑,后来吃了安眠药也无法入睡,就开始害怕起来睡眠,后来去医院吃了中药,吃了抗焦虑的药感觉好一点,但隔一个月,只要一失眠就必定引发自己内心的焦虑,就跟被蛇咬了一次以后一直怕绳子一样,只要没睡好,第二天就一直焦虑这件事,引发了内心冲突,睡觉总是快要睡着突然惊醒,期间有吃过中药,也有过完全好的状态,但每次要是复发,必定一次比一次加重心理焦虑,看了森田治疗,内心平静很多,但在这次复发也就是失眠的一夜,又开始不停的焦虑,白天很难集中精神,对什么逐渐提不起兴趣,干什么不超过一分钟就开始想睡觉这件事,最近的一次是因为发现头发掉的多,体重上升,更加在意起睡眠这件事,

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张医生你好,我是十八岁将要上大学的女学生,关于抑郁,我觉得自己从小学的时候就有了,小学的时候受到各种嘲笑各种心理上的伤害,连老师都跟同学一起嘲笑我,我变得越来越不爱说话,逐渐被学校的人隔离,大约持续了五年,我去离家远的地方读初中,朋友比小学的时候还少,性格更加孤僻,脆弱爱哭,自卑想逃,感觉自己得了自闭症。后来读了高中,因为学习压力大,经常失眠痛哭,莫名烦躁到喉咙都疼,平均一周两次,感觉自己要死了,也不敢在别人面前表现自己,做事走路都小心翼翼,显得很没有主见。心情持续低落,头脑反应迟钝,对以前最喜欢的绘画现在也提不起笔,遇事冷漠,心理脆弱不堪一击,平常也不喜欢运动,对人生悲观。总之,我觉得我的社交能力也因为自己的自卑而变得非常弱,再加上生活的压力,我是不是真的得抑郁症了。目前没有找过心理医生

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张医生您好,本人25岁,初次有强迫症状是在14岁念初三时。2014年确诊为强迫症,服用百适可至今,现在想问一下,这个月药需要服用多久方可停药呢?

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医生,我今年47岁,小时因容貌问题一直有点自卑,加上以后婚姻中老公是低情商的人。婚姻生活感受不到快乐。工作中也放不开。反正就觉得哪儿都比别人差,内心不自信但还要面子,怕被别人瞧不起,担惊受怕地长期以来现在有焦虑症症状。头晕头痛,睡眠多恶梦,醒来很累。遇到不想面对的人或事就紧张焦虑。逃避社交。但又不想就医,又怕药治不好更焦虑,但有时自己调整又好一些。但不能受刺激。我现在想让您帮我调整心理,我发现我心理调整好了,想开了,心态轻松就状态不错。第一:我社交中不怎么敢对视别人眼晴,老有杂念。第二:老要面子问题,老怕别人发现我的弱点或失败。这两个问题怎么

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21岁 女 我妈妈最近确诊了精神分裂症,我怎样预防得精神分裂,平时应该怎么注意呢?还有是不是我以后不能要孩子了,如果进行基因对比能不能减少后代患病风险那

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你好,我是一位32岁的女孩,去年5月引产二胎,然后刮宫术出来后几个小时出现了急性焦虑症,就是心跳加速,呼吸困难、发抖、无力、很慌很怕也怕挂。生娃三天都正常的,第四天刮宫出来就这样。可能是害怕。紧张,然后在手术台上不敢叫,强忍着,大家说可能怕是害怕到体内了,但住院7天没什么睡,因为陪床的人都没有。每天都怕,老公又很忙。加上七天没有睡眠。都是迷迷糊糊睡一点,所以这一点可能也关系,七天没合眼。然后焦虑症就一直保留下来,导致产后一直出现这些症状,他们说要自己克服。每次发作时也一直转移注意力,但还是没完全恢复。虽然到现在已经康复差不多。但还是偶尔会紧张感。然后睡眠一直变得差,最近几个月断续靠安眠药来解决了,不然一夜都无法入睡,它的头脑里面就是冬冬在响。心情也无法平静。但现在就是还有一个问题就是。腹部左右、中间、或胸上左右都会偶尔疼痛感。又不大痛,反正就是很经常性的疼。我不知道是什么回事。他们说可能是思想作用。不要在意。可它确实是疼的。我不知道去医院检查什么。这一年来也去体检了,都没问题。就是一个脑袋没查。心脏也偶尔正常,也做过24小时动态,最快153,最慢47,反正现在身体某部位一触动它就焦虑

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医生你好,我的年纪24岁,男性。我在少年那时候就脖子有疙瘩疙瘩的声音。应该是脊椎病…目前为止还有疼痛。偶尔会手脚颤抖…头疼。从年少到现在我感觉大脑有问题…最近跟别人聊天。就是因为不会聊天…跟任何人聊天都心慌,很不耐心。比如说话都是没经过大脑…一片空白。说话很笨,联想能力很低,语文伦次…心慌心闷的厉害…很害怕每说一句话都被人笑。还有大脑一直胡思乱想…听力也是很不集中。别人说话偶尔听不清楚…自己说的话经常被同事说话都不会说。就是说话不连贯不清楚,没条理…被同事怀疑脑子有问题开始我就开始心慌的厉害…我妈有精神病…我姐3年前也得了精神病…现在药物治疗已经快痊愈了…好像是说神经递质某些东西过高…需要要用药品压抑…我很怀疑我是不是得了什么病…我比如看小说…听歌什么都记不住…听完一句,看完一段过会就记不起来…我是不是脑子出现什么问题…麻烦医生指点下

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张主任您好!我今年22岁,父亲去年11月突发脑梗塞昏迷,到今年七月去世。父亲昏迷期间,每天吃饭睡觉学习时,突然会有一阵很想父亲,阵阵心酸。 今年七月父亲去世后,在处理完后事之后,做什么事都耐不下性子,躺着也不舒服,睡觉头疼,工作没劲儿,不想工作,学习也学不进去。从早上起床开始就开始想一些没有意义的事情,一直到晚上,脑子很累,头很疼。这种状态不持续,有时候特别能想的开,什么都觉得没什么大不了,有的时候就喘不过气来。 思想不受自己控制,整天腰酸背痛哪也不舒服。 主要还是思想压力,想控制自己不要胡思乱想,控制不一会儿,不自觉的又想。 最近几晚上做梦,总会梦到在和父亲谈话。醒来记不清谈的什么。 父亲去年突发脑梗塞的前一天晚上,我在睡觉时做梦,梦到我自己走在路上突然心痛倒地,第二天把梦境叙述给了同学听,结果下午父亲就突然发病了。 感觉到自己做梦总会预知到一些事情。

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年龄19周岁半,性别男,最近一年感觉精神状态不好,记性变得很差,整天迷迷糊糊的,整天都不知道自己在干嘛,感觉对什么事情都没有兴趣,感觉什么事情都觉得无所谓的,食欲下降很多,感觉整天就是在发呆一样,但脑袋里其实什么也没有想,睡眠质量也有所下降,感觉什么事情都干不好。

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女 27岁 宝宝四个半月 混合喂养 宝宝白天一直奶奶和我带 晚上我带 最近宝宝不爱看我 看见爷爷奶奶就笑 我觉得心里好不舒服 怕宝宝不亲我 怕宝宝把奶奶认成妈妈了 感觉每天都不怎么高兴

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本人女,23岁,还没有结婚,近几年一直有失眠的症状,不过不严重,周六周末起床比较晚偶尔晚上会失眠。最近因为有些事情经常失眠、白天没有精神,易怒,很容易就发脾气,一点点小事情就暴躁,还容易哭。 我自己认为可能是因为和家庭有关系,爸爸和妈妈经常吵架,爸爸是脾气很暴躁的人,中间和家里人也产生过比较大的矛盾,到现在为止一直觉得爸爸对我是没有感情的,很害怕以后结婚会遇到和爸爸一样的人。 另外和男朋友不经常在一起,很没有安全感,并不是怕他出轨什么,只是感觉不到他爱我,老是因为一点小小的事情吵架,我自己是很害怕吵架的。 和身边的同事朋友在一起也是会因为一点小小的事情就不喜欢对方,会容易对很多事情起疑心。一直觉得自己是情商比较低的人,不怎么主动给身边的交往,也没有特别之心的朋友,和朋友同事有点小矛盾就想着离远一点,在一个公司有不喜欢的人就想辞职。 有时候就感觉全世界没有人是真心对我的。 不知道是我的性格原因还是心理确实有问题,麻烦老师给指点指点。

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年龄15,性别男 症状:经常会内心感到右胸口在被刀绞,无实际痛感。若专注某事就没这种感觉,平时睡觉学习时就会有,严重影响睡眠质量和学习进展 去年曾去县医院检查无任何毛病,医生说可能是学习压力大,但我并没有学习压力大的情况,真的被这种状况干扰的很影响生活

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您好,怎么样增强抗压能力?

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女,28岁,请医生帮忙看一下测验结果,不知道这些分值能说明什么......医生诊断可能是双相障碍,测验能看出什么问题吗。

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本人女,19岁,坚定的不谈恋爱,不结婚,不生子。以后不知怎么面对父母的催婚,有点烦恼。找个女同做借口。如何?哈哈😄

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医生你好,本人男94年生人,想咨询一下,有没有什么有效的办法可以改善,小心眼,心思敏感,纤细的坏毛病,我是个男孩子本应该独立自主,自强的,但是心眼很小,特别敏感,容易产生依赖(特别在感情上),别人一句话就会想很多,特别容易钻牛角尖!容易患得患失,搞得自己心情特别容易受到影响,自己心里明明知道是在庸人自扰但还是控制不了!(我的眉毛连在一起,老人们说这样是小心眼的表现,不知道有没有关系。,,)我真的很想改变,请医生指点!拜托了!!!

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32岁 男 心情莫名的烦躁 心慌胸闷 心电图 肺片都没问题 害怕出远门

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医生,你好,我是来问下临床用药咨询的。22岁,女,神经症患者抑郁,强迫,大概从初中开始有强迫幻想,与精神分裂相鉴别,高三结束后感到抑郁和强迫影响了生活遂就诊,在就诊后专家医生大概在三个月左右的时间开了四颗左洛复,六颗兰释,也就是十颗一起吃我想问一下,这样的用药方式临床经验看合适吗?是否滥用?或者从另一个角度说是合适的,对症快准狠? 患者本人自己判断不了药物给他带来的改变,但是不断换医生,碰运气,改变治疗方案断断续续快三年,因此,自认为记忆力注意力反应等明显的下降。是否可以干脆不服药,来做自我的调整,或许说怎么样才能判断自己的强迫是一种病,因为有时候患者自认为并不影响社会功能。但是心情差的时候又无法控制自己的思维,主要想咨询下如何用药,曾服用过百忧解,兰释,左洛复,博思清等,目前用回了百忧解,仍然在试药阶段,逐渐加药。猜应该是医生的常规治疗方案,达到最小有效量。但是我想问有没有别的给药方案,或者治疗方案包括心理咨询,因为患者认为这三年和没过一样,似乎病程也在原地踏步。明日有空望回复,谢谢。

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我确诊抑郁症3个月了吧,重度轻度中度不知道,那个什么自评量表抑郁是重,但是还有一个什么多明戈人格测试抑郁是高出一个标准值,精神分裂和心理变态又高出两个标准值,病例上都是写抑郁状态,所以我到底是中还是重,不好意思问医生,觉得很傻,复诊都要提前一天想好说什么,有在服药,西钛普兰和舒乐安定,最近感觉记忆力下降,刚刚做的事想不起来,是不是西钛普兰副作用,吃舒乐安定一吃一天睡18小时,不吃能兴奋一夜,是药物副作用还是咋了

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杨文怡 21 我想咨询下用药方面 我之前一直吃的进口的帕罗西定 因为我们这边医院没有进口药了 现在医生换成给我吃国产的度洛西丁 今天刚吃 会不会有换药的反应 国产的度洛西丁会不会副作用很大

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24周岁,女,持续半年失眠,经常一天睡不到4个小时,情绪很低落会莫名其妙地想哭,经常会陷自我厌弃,最近一段时间开始特别容易生气,会因为一件很小的事暴怒,知道自己的情绪不对但是控制不住,偶尔还会出现幻听。以前很爱吃东西但是这半年食欲很低,经常一天只吃一顿饭,甚至是完全不想吃饭。以前很多爱好现在也提不起兴趣,觉得什么都不重要无所谓。之前看医生说是植物神经紊乱,吃了一段时间药并没有见效,身边有确诊抑郁症的朋友说我看起来有这个倾向,在她的建议下做了两个测试SCL90是372分、SDS总粗分65标准分82

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怀疑自己得抑郁症了怎么办?心里总是很闷很难受,想过跳楼死掉算了!但是又想到自己还有个可爱的孩子又不太舍得就那样走了!怎么办?真的觉得很想死掉!

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医生您好,我妹妹22岁,一般的一本大学,已经大三了,准备考研,平时在家长辈对她的评价是比较听话懂事。刚进大学没多久她跟我说学校的同学对她说的话她很介意,也很自卑。最近跟我说的更严重了,说有次写好了遗书但没有勇气去死。有时候心情不好的时候突然觉得自己不像自己了,她觉得很害怕,所以告诉辅导员,辅导员陪她聊了很久,到了晚上这种情况会更严重。她有时候跟我聊天说的就是不想结婚不想生孩子,感觉不会遇到那种会让她很想亲近的人。也感觉她好像觉得自己不会被深爱。我想这是不是她的成长环境造成的,家里小时候父母经常吵嘴打架,因为之前我一直在家,有我在他可能好点,后来我读大学了,她一个人在家,她那时候跟我说过许多次害怕我爸喝酒之后父母之间的问题。还有父母可能对教育这块不是很了解,妈妈是个情绪化的人,控制欲比较强,她小时候很活泼。因为我读书的时候也有心理问题,特别敏感,特别自卑,医生说是惊恐发作,现在工作家庭渐渐稳定,我已经好了。希望医生给我建议,怎样能帮她。

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女,35岁,最近两个月心情很焦虑,总是想发脾气,特别是对老公和儿子没有耐心,老公一点点让我不满意就很生气,但是又对他很依恋,前段时间他不在家,我每天心情很低落,总是担心很多事情,怕自己生病,怕孩子生病,不想出去,也不想和别人接触说话,总是想哭,感觉很委屈,现在他回来了,又对他到处不满意,可是心里又害怕他离开,心里极度缺乏安全感!请问医生我这是怎么回事?是抑郁症吗?

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晚上大概12点半左右睡觉,但是到早上56点就会自然醒一次看手机,但是距离起床上班的时间还有一个多小时,正常应该7点半左右起床,基本上没有都这样,导致第二天感觉头晕晕的,有没有可以缓解的?

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28岁女,5.17顺产一女婴。产前担心的一切问题都出现了…1、烦躁易怒。产后妈妈和婆婆、月嫂照顾我,因为宝宝住院所以没回家,在酒店住。空间小人多,因为观念不同,给我很多限制,一说我就不开心,我妈我还会顶嘴,我婆婆说我简直就要憋死了… 感觉胸口一股气难以消散。2、难过低落。产后第三天老公就不得已回去工作了,这让我觉得很难过很委屈,直到此刻我仍然控制不了自己的情绪,会不自觉地流泪心理难过。很想回家(现在在月子中心,离医院近,方便宝宝不舒服随时去),但是又担心回家后婆婆依旧每天来家里… 这点让我很心烦。3、厌烦婆婆。婆婆比较执念,产前我还能控制自己不去在意,反正也不住在一起,无所谓,不会影响我。但现在,她每天都会来月子中心,爱宝宝心切能理解,但她总怕宝宝冷给盖厚了,非要给宝宝睡头型,护士月嫂说都不听;总是怀疑月嫂的做法,信任别人说的做法;不用我给宝宝起的小名非要用她起的称呼;一整天都呆在这里,我觉得压力很大,很烦,不想听她说话不想看到她…4、产后身体变化很烦。乳房涨痛,乳头被吸破,妊娠纹痒… 烦躁,头痛,想哭… 想早点改变状态,想回家,但是回家了婆婆依然会每天来家里呆一天… 我该怎么办

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我表妹,舅舅舅妈的女儿,14岁,上初二,拒绝上学,厌恶并抵制父母。 舅舅舅妈学历较高,之前经常吵架,也闹过要离婚,偶尔揍表妹。这个可能对其影响较大,但现在妹妹非常抵制她们,基本不跟他们讲话见面,已经持续一个多月了。现在住在我家,平时整天呆在房间里玩手机,睡的很晚,偶尔出来。 我觉得不正常的地方有三个: 第一,父母吵架的有很多,但像表妹这么长时间完全抵制跟父母交流应该不多。 第二,拒绝上学,表妹成绩中等偏上,自尊心强,在学校碰到一些困难,据我所知没有被欺凌等太大的困难,学校管理水平也不低。学生在学校遇到问题的应该很多,但像妹妹这样不上学的应该很少。 第三,妹妹自己在房间里呆着有些不正常。据我所知,正常情况下人不止心理上,而且从生理上就倾向多与外界交流。妹妹长期间呆在自己房间里玩手机,拉上帘子,屋子里很黑。另外她也不想外出,带她出去旅游,结果大部分时间还是呆在旅馆玩手机。 综上,舅舅之前觉得表妹心理上没什么毛病,只是压力大加上他跟舅妈关系以及父女关系没处理好导致的。 但我觉得无论是在学校的压力还是家里的压力都没有很过分,但弃学抵制厌恶父母就不正常了。 目前舅舅舅妈委托我来丁香上问诊。

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男 19岁 没有看过心理医生 然后就感觉自己不该活在这世界上,累得很,感觉活着就是行尸走肉一般,想去死,又怕连累我爸,我自己和一些女生沟通有障碍,也不能说障碍,就是不怎么好意思去沟通,然后别人看着我都挺阳光开朗的,但自己内心真的好累,对自己的以后真的好迷茫,没什么目标

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我今年34岁,是一家企业的管理人员,经常需要培训或者上台演讲,最近发现自己一个很大的问题,在需要公众演讲的时候,会极度焦虑和紧张,发展到目前的情况,连普通的电话会议需要发言的时候我也紧张到说不出话,脖子僵硬,表情根本无法管理,甚至会抽搐,手一直发抖,简直成为了我的噩梦,但日常状态给大家的印象都是很擅长沟通,逻辑思维能力也比较强。我越想做好就越是紧张,目前觉得已经严重影响日常工作,最近领导想给我升职的机会,我一方面很想争取,一方面又觉得对于我来说,这是个很大的问题,已经焦虑到晚上睡不着觉,还有一种情况是我稍微喝点酒,就特别能表达,而且逻辑性及语言组织能力会更强。我是女性,请问大夫,这种情况我该如何改善?在一些事情上我有追求完美的倾向,总怕做不好,因此对自己的要求会更高,平时我也看一些心理学方面的书籍,但一碰到实际问题,还是没什么改变,有劳大夫解答,谢谢。

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医生您好,看到您给每个人都细心的回答,觉得您是一个非常好的医生。我今年26岁,女,结婚3年,有一个2岁的孩子。夫妻关系很好,老公对我非常好,但他赚钱不多,两个人经济上有一些压力。我一个多月前做过一次人流手术。一直觉得自己心理方面可能有点问题,有时候心情也会很好。最近这段时间,觉得自己出现了一些从来没有过的症状,例如没有食欲,肚子饿得不行也不想吃饭,晚上失眠严重,经常辗转反侧就是一整晚,怎么也法让自己睡着,只能睡三四个小时。以前也有失眠现象,有晚睡习惯,但是没有现在这么严重,晚上根本没法睡觉。白天能睡一会。然后可能是吃和睡的问题,身体每天变得很疲惫没有一点精神,腰酸背痛,浑身无力。会因为一些很小的事情就忍不住眼泪,就是要流眼泪,变得很脆弱。从没出现过轻生念头。觉得自己把压力都扛到自己身上了,可能是压力太大导致这种问题。我觉得自己得了抑郁症,不知道怎么办。很无助。

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33岁,女,焦虑症有三个月时间,就是头昏昏沉沉的,心里空空的,害怕,还会烦躁

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身体一旦出现任何地方的不适就马上担心自己身体有问题,然后去百度查,查发现是各种病,然后就会头晕,全身发冷,晚上也睡不着,一定要逼着自己去做各种各样的检查,特别怕死,也特别怕失去意识,有没有什么办法帮我,真的很难受!

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最近一段时间脑袋里会产生一靠近栏杆,就把孩子扔下去的画面,心里一紧,非常害怕,抱着孩子的时候都远离栏杆,就算靠近也是抱得紧紧的。心里默念:千万不能让孩子受到这种伤害,千万不能。 心里发紧的那种感觉,就像想起人固有一死的时候,那种畏惧,害怕的感觉,也像想起父母终归会离世的那种心痛,发紧。 请问医生,这是怎么回事?以前从没有过这种情况。

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医生好,我今年28岁,女性,在某商业银行工作。大学毕业后本来想考公务员,没考上,进了银行工作。后来断断续续的有考过,但是都没考上。一直到28岁,有房贷压力了,也到了婚育年龄了,开始焦虑起来。首先是工作问题,随着人工智能的发展,银行业受到非常大的冲击,最近几年都在转型,工作压力跟我刚入行时候完全不能相比。最近也出现工作需要调动和改变的情况,让我开始很焦虑。刚刚考完广东省考,还没出成绩,觉得这半个多月非常之难熬。其次,生活方面,28岁年龄不小了,到了该婚育的年龄,但是自己觉得工作不能够稳定,没办法去结婚甚至养育个新生命。可是年龄越来越大,对自己对宝宝也不好。感觉自己现在一个人生转折点一样,考上了,当然最好了。考不上,是继续考还是生孩子呢?继续考,不敢保证能考上,年龄越来越大,错过生孩子最好时机。先生孩子,大半年产假过后,回到已经大变样的职场,还能应付的过来吗,那时候有了孩子,还能有时间精力考试吗??非常焦虑,整天睡觉会梦到高考那个时候……请医生指点下,我该如何是好

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我今年19岁,女生,从小手汗症,是因为控制手部汗腺的交感神经经常处于过度紧张的原因,不管什么时候都容易出汗,但是做很多东西都要用到手,我就会很紧张,焦虑,感觉自己什么都做不好。 16岁那年,我做了手汗症手术,切的是汗腺4,但是医生说了,手部会比较潮湿,但比手术前会改善很多,但是我术后还是会有汗,不敢跟别人牵手,今年快到夏天了,我觉得越来越严重了,手上有明显的汗珠,我很难过,焦虑,因为我学的是护理专业,要用手的地方太多了,晚上会睡不着,早上醒的又很早,我感觉命运对我太不公平,这个手汗症很多人都有,上车去练车,有个小哥哥手也是汗流不止,我们学校有个学护理妹子也是有手汗症,道理我都懂,要心态好,但是只有得过这个病的人才知道有多么痛苦。 我有咨询过医生,他说我这是复发了,但是重新做手术,难度会很大,而且会有代偿,身上的汗会变的很多很多,我怕后果自己承担不起。但是我家庭条件不是很好,我哥哥有抑郁症,我现在又在读大专,其实我是中专过来的,护士资格证已经考到了,我现在想辍学,想逃避,但是我家里人叫我坚持读完,以后不一定非要做这行的,但是我想到学校还是有那么多操作要做,就很难过,我该怎么办。我怕会抑郁

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我是一名高三学生 最近学习压力特别大 到医院检查发现有轻微的焦虑症,医生开了些劳拉西泮片 可是吃完偶尔还会特别烦

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本人女,28岁,上个月刚换新工作,在老工作时时常会焦虑,一着急就胸部痛,基本每次姨妈来过就好了,最近接手新工作,偶尔会着急,这几天突然胸闷气短的特别难受,胸痛,胃口也不舒服,甚至有的时候会手麻脚麻,道理自己都懂,我告诉自己要高兴,可是确实没以前那么开心了,该吃点什么药调节一下吗?

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医生你好,我是一个女生,快26了, 我本来是一个直女,可是被弯了,和她在一起住,也一起上班,最初认识她的时候,感觉她特别好,舍得为我花钱,觉得她特别幽默,可是在一起久了后发现,我真的特别受不了她,她每天大声对我吼来吼去,每天拉脸,然后我也大声吼,和她吵,我真的受够了这种日子,我特别想离开他,但是他总威胁我,说我和她分手她会怎样怎样,我说过分手,她说,我玩她的感情,可以牛逼,就把所有事情全部强加在我身上,反正做什么都是我的错,我家里就我一个孩子,我爸妈特别想让我结婚,我每次给她说这种话题,她就吼,说我耍她,而且,我们在一个单位上班,她上次喝多了把我们女领导发微信骂了,那领导开晨会的时候当着所有人的面哭了,所以导致她人缘不好了,别人都背后使劲说我俩,把我也扯进来,我就特别烦,我真的不想干了,不想和他住了,可我该怎么做才好,而且我和他特别爱喝酒,只要一喝酒我们俩绝对会吵架,我们已经很多次在别人面前吵架了,然后我喝多了就会包车回爸妈家,然后他第二天像我道歉,我还会原谅,唉 我真的好后悔。最近一个月在软件上认识了一个T,互相加了微信,感觉她挺靠谱的,对这个人挺有感觉的

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我现在20岁,女生。我是离异家庭的孩子,这个常见。我的爸妈是从小恋爱私奔到北京工作有了我,那时候很穷,爸爸在外面工地上,妈妈在家照顾我,但是渐渐地有更多的男人和我妈妈来往,也见过他们做那种事,小的时候没觉得什么,越大越难受,因为妈妈还是这样,她自己不承认,有一段时间我想砍死那些人,有一个老头,因为我们欠他的钱,也那么不要脸。后来我高中了回到老家,我以为妈妈不会这样,没想到时间不长,她又这样了,我很伤心,她半夜玩,爱去KTV,异性朋友多,吸烟喝酒,就连我的姑父我也看见他们打暧昧电话。我们也吵过架,我还得了一种病,心跳很快全是发抖呼吸困难手还会僵。小的时候他们就吵架打架,从来不顾我和弟弟,我们拦着的时候也受伤,爸爸喝完酒像个疯子,打妈妈,有一年还要砍我们。我受不了这样的生活,告诉了爸爸,他们越大越咧就离婚了,我特别自责,离婚后我才知道爸爸也有外遇,我的心都碎了,他现在又走了歪道,整天喝酒,欠了很多钱,去不安稳工作,弟弟很多时候都是自己吃饭睡觉,我在上大学管不了,但是弟弟现在也不懂事,妈妈大学会给我寄钱,因为她抚养我,一开始她特别恨我,也经常骂我,后来好多了,我也劝她安慰她。得不到关爱想单出

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性别男,年龄23,一直怀疑自己有ADHD, 在小的时候总是无法坐得住,除了看电视和打游戏的时候,一坐下来就不会不自觉抖腿; 上课的时候总是会分心,自我感觉无法集中注意力超过十分钟,尝试过番茄工作法,对我有一些效果,但不明显,在每25分钟的周期里仍然会分心多次; 心态十分急躁,很难坚持去做一件事情。无法投入精力去做一些见效慢的事情,例如读书,运动; 思维经常跳跃,做一件事情的时候,看着事情的某一点,思维会突然跳到与这一点有关的某些事件,然后不断跳跃思考以至于极大降低了我的工作效率; 记忆力越来越差。经常是想做一件事情的时候,思维又跳到另一件事情上,想回头做这件事情的时候,却忘了想做的事情是什么,现在我需要通过思考事件之间的联系才能将一件事回忆起来,对于无规律无逻辑的事物无法通过记忆力记住; 请医生给我一些建议,最近开始工作了,我感觉我的工作效率极低,完全没法投入工作。 我就在广州,如果医生觉得我有必要上门诊断的话,请告知

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张医生你好!我鼓起了很大的勇气迈出这一步给你发信息,我是一位五岁孩子的妈妈,我现在每每想起以前做过的错事比如孩子不乖当时就是控制不了情绪,就会打骂孩子,事后又非常后悔紧张甚至恨自己,初为人母孩子都是我一个人带大,在带孩子的过程中有很多做的不好辛酸的地方,我心里素质比较差,不能很好的控制情绪,一点其他的事情,孩子不乖就发泄在孩子身上。在现在的信息时代,每天的新闻都是各种各样的危险,导致我看了新闻以后就非常的焦虑,觉得身边有好多危险,我胆子比较小,带孩子出门被狗追过,追过后就后悔当时怎么没看狗有没有添我们的裤子衣服,会不会有什么细菌,会不会伤害到孩子,会焦虑会怨恨自己孩子没带好,不注意细节,导致现在我就非常恐惧狗,在我身上就会出现各种各样稀奇古怪的事情,孩子小时候在街上走路老是摔跤,随地吐痰的现象太严重,衣服摔在唾液上了,就非常紧张唾液有没有什么病传染,带孩子走路在街上跟其他人擦肩而过时,人家就在孩子旁边随地吐痰,就想着会不会唾液溅到裤子衣服上,担心会不会有什么细菌病毒传染病什么的,随着就是各种焦虑,胡思乱想,每次发生的事情没有及时的排解掉,导致就越积累就越多一遇到点事情就喜欢往最坏的想。

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心理上的,就是我从初中开始就有了手淫的习惯,现在大学毕业了还是有,有时候想去控制,但好像没有什么用,而且在看到漂亮的女孩子的时候就很容易陷入那种臆想,我现在和我女朋友是异地恋,我跟她聊天感觉聊着聊着就想到那些事,最重要的是,在这之前看到一个长得漂亮的女孩纸就喜欢一个,真的是我自己都觉得好夸张,喜欢还都是他们的外表,从来没有于他们进行过心里上的交流,在初中,高中,大学,我在不同的环境下都可以把几个女孩纸放在心里,因为他们很漂亮,对于我自己来说这一直以来都是一种折磨,在初中的时候我以为换个环境就可以改变这种现状,到了高中还是一样的状态,到了大学我还是这样的状态,现在实习了,我虽然有女朋友但是我也不知道为什么还是这种状态,我怕再这样下去,因为公司里都已经算是出身社会了,如果这样下去肯定会有很严重的后果。您能让我分析一下吗,有什么办法可以解决我这种心态,谢谢。

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您好!张医生,现在的我非常困惑,不知道要怎么样才能帮助到我的孩子,事情是这样的:我的儿子4岁零7个月,目前在一所幼儿园读中班,有一天(11月26日)晚上,睡前聊天,儿子问我:他们班另外一个同学为什么转学,他也想要转学,我问他为什么,他告诉我,老师掐他(并没有说清楚原因),当时我的眼泪就流了下来,在这之后的两个星期因为生病,都没有去上学,上周五的时候我就问了老师掐人的事情,老师否认了.今天晚上吃饭的时候,我就和他说,陈老师(生活老师)被杨老师(班主任)说哭了,你愿意原谅陈老师吗?然后我儿子就告诉了我老师为什么掐他,他说他们吃饭慢的小朋友被老师罚到厕所里面去吃饭,他不去老师就掐他。我原来还觉得老师掐孩子是误会,可是一听被罚到厕所吃饭,立马就觉得不能忍受,去他说的一同受惩罚的小朋友家求证,结果是真的;我不知道该怎么办,老师都是否认的,我是去找老师说还是找园长说;后续老师会不会对我孩子不好;我的孩子是否需要转学?

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夜间十一点左右突然爆发 以下是女友的原话描述: 很痛苦,生理心理完全失控,思维的空间不停的被压榨。 感觉不知道是心还是哪里一直疼,一想事情就疼,好像一直在哭,觉得很痛。 很清晰感觉脑子出现了两个不同的空间,它们不重合,然后当前的思维回不到脑子里。 我昨天有尝试,把两片空间彻底分开,但是事实上我当前的思维根本不能传达给那一面,感觉它是雾蒙蒙的,什么都没有的,但是是确实存在的,而且处于主导地位,完全压制了本来的思维。 期间有幻听。 失魂落魄的感觉。 感觉失去了过去和未来。很无助。 女友之前有过类似的绝望情绪,但没有这次这种。

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医生你好,我是个29岁但还没有结婚的女生。我最近精神状态很不好,原因可能是我觉得自己伤害了自己喜欢的人,一直活在自责中,但又不知道该怎么办。 三年多之前我有一个谈了五年的男朋友,因为我家不喜欢他的原因,迟迟没有和家人说他的存在,但他和我提了结婚,我当时压力特别大,可能也没有想好和他结婚或者是害怕面对家里的压力,种种原因,后来机缘巧合认识了一个男生,他的出现让我产生了和谈了5年恋爱的男朋友分手的念头。那时候我工作也不是很顺利,我非常想改变,然后也在同一时间认识了一群传销的人(但是并不知道他们传销),后来就快速和他分手并和我喜欢的人告白了,但被告白的我的男神并没有回复我很肯定的答案,他当时即生气觉得我把他当小三又觉得我喜欢他他很开心... 我们两一开始的起点就有些扭曲,后来他给不了我回应我就拉黑了他,但我真的每天都非常想他..后来我又厚脸皮加了他..我们一直是朋友一样的关系暧昧了三年..每隔几天就联系或者见面,直到今年初我觉得这样下去不会有结果,主动提出和他绝交..他当时非常难过,他说他我也很难过爱无能给不了我想要的爱。我特别难过,于是按他的条件找了现在的男朋友。为什么我还会想他?

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张医生你好!我家宝宝已经一岁一个月了,目前处于哺乳阶段!我没生小孩之前性格就比较自卑,但是跟人沟通没有一点问题,自卑只是自己老感觉自己什么都弄不了!我感觉自己妈妈也比较属于那种胆小或者自卑的人,想法比较多!之前只是感觉自己性格有问题,但是生完小孩后,宝宝住过两次医院,再加上自己没有照顾小孩的经验,感觉身心俱疲!婆婆又是身体不好,老公属于娇生惯养的,感觉自己只有靠娘家!心理压力很大....平常一看新闻有些车祸或者天灾,总会联系到自己身上和宝宝身上,坐车的话害怕出车祸,在高处害怕自己掉下去,各种关于死亡的幻想和那种冲动!现在比较让我痛苦的是就是总幻想会杀宝宝,但是我又很爱她,然后就自责自己!但是我感觉自己很可怕...同时也高兴不起来,没有夫妻生活的兴趣!感觉照顾宝宝很累很累!我很痛苦,为了宝宝的健康我已经坚持母乳喂养一年了,我想彻底把这个病治好,不想宝宝以后会成妈妈这个样子!我该怎么办?谢谢医生..

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本人女30岁,有过一段婚姻,经历过多段感情都是全身心投入,最终伤痕累累,但终究会过去,但这次经历了一段不正常的感情,也就是介入别人的家庭,然而看似男的很真诚,刚开始也对我很好,还跟我讲在外面成家什么的,然而我当了真,自从他老婆知道我们的事情之后,他慢慢对我就变得淡了,后来我们的矛盾就多了起来,最终决定分手,分了几次都没分成,他说放不下我,但我心很累,明的暗的也做了很多坏事,比如跟他老婆摊牌,现在是不联系了,可是我的脑子就不停的,睡觉梦里还有一有空隙就会想起那些不好的事情,我想我是快要抑郁了

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张医生,我是下午咨询孩子不去上学的那个。又跟孩子好好沟通了一下,发现孩子在学校一直逃避问题,只要有一点儿自己不愿意面对的事情就选择逃避,这个可能是他不去学校的主要原因。从最初情绪低落是第一次月考考了班里20名,因为小学在村里,全年级也就二十个学生,现在年级600个学生,我感觉他可能是有点压力,但是他自己说没有压力。第二次死活不肯去是期中考试,他感觉自己不考试就能躲过,就不用面对了,最近这次是周末没完成作业,躲在宿舍不去教室。不想在学校呆着是因为周三有个节目全班大合唱,他很不愿意参加。因为老师让接回来的时候说过让医院给他开个证明,然后我就告诉他咱们不是去看医生,只是你这样闹情绪老师害怕,让咱们找医生写个证明给了老师就行了,他说可以,但是周二不去,必须周三去,我问他为什么,他说不为什么。我现在觉得他的小心思就是怕周二开证明周三让他去学校,他还得参加合唱,所以他非要周三去,这样他就可以躲过合唱。这种逃避不敢面对,各种找理由不说事实的情况怎么处理呀😓

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性别女,今年25岁,我觉得自己特别的虚伪,很贱。恶心。我结婚了有一个儿子,我开始很爱我的老公,他也爱我,我知道他心里有我,他一直都是脾气不好,喜欢耍性子,爱对我发脾气,任性,我们几乎不会发信息聊天因为他不喜欢,他很少主动给我打电话,我给他打他嫌烦,我承认我性欲强为了不让他生气觉得我贱我们几要一次还是我主动的,时间久了我觉得累了。我感觉够了。后来我遇见一个男孩,我喜欢他,我开始并没有想和他有什么就当陌生人就告诉他我是离婚了。他特别懂事责任心强很体贴在乎我,关心我,在意我的感受,我没想到的都替我想好,他是研究生我是他第一个女朋友,我很爱他我不想和他分开,可是我却没办法告诉他事实他会疯因为他这么相信我在乎我,我不想伤害他。我离不开他,可是我也不想离婚因为我舍不得我儿子,也不想爸妈为我担心生气。我很苦恼。我恶心自己一边装成他的女朋友陪着他和他相爱,一边还要瞒着老公。心很累。

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张医生,您好,我失眠了俩个多月,主要是入睡困难,在医院医生给我开了思诺思,让我睡前吃一粒,但是我吃一粒没效,要不要吃两粒,失眠真的让我太痛苦了!比起药的副作用,我更想睡一个好觉,可以吃两粒思诺思吗?

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您好,我是帮孩子咨询的,儿子12周,今年上初中,9月开学,一个月在学校很开心,从10月一假期结束返校以后开始闹情绪,每天给妈妈打两三个电话,情绪低落,问不出原因,一直闹了一个多月,学校是封闭式的,一开始老师给了两天假期回家,后来周末回家,周日就不想去学校了,有时候到学校门口死都不进去,进去了也是一直给家里打电话,就这样断断续续有时候一周上两天课,直到上周末送到学校,自己在宿舍躲着老师找了两个小时才找到他,他这样把老师吓到了,直接让把孩子接回来,调节好了才让返校,家里很着急,怎么劝也没有用,一回家就很开心,一说去学校就跟天要塌了一样,问他不上学了行不行,他说不行,问他转学行不行他也不转,就说在这个学校,但是问他什么时候去上学,他说不知道。

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女,23岁,护士一枚。 在工作中我只要犯了错,一次还好,两次三次我的心理就会崩溃。就会觉得自己什么都做不好。连原本自己非常擅长的东西也不会了。就会更频繁的犯错,犯低级的错误,不需要技术含量的错误。天天慌里慌张的,脑子就像坏掉了一样,什么都做不好,什么也不会。我不是个笨蛋。在我没开始犯错之前一切都好好的。这是我的第二个工作单位,我在前一个单位也是这样,最后因为这样辞职了。我现在心理压力非常大,总觉得自己做什么都会错,什么都不会,对别人的批评眼神什么的都非常敏感。现在回到家一个人就会觉得非常害怕,非常想辞职,早上醒来更害怕,非常想逃离。我不是个内向的人,在我没开始犯错的时候一切都非常好,我甚至是最优秀的。但是现在觉得我的心理上快崩溃了,每天都慌里慌张的,怎么办?

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医生你好,我最近两个月白天总是精神不集中,感觉精神和注意力游离在外,不能好好工作,心情也容易焦虑。怎样才能调整过来呢? 本人今年25岁,曾长期熬夜,周末加班,这种状态持续一年,压力也大; 后来这两个月调整了工作节奏,精神状态相对好转,但是经常白天注意力不集中,晚上虽然能集中,但是熬夜会有负罪感和压力,精神也没以前那么能熬夜。 是否有轻度抑郁状态呢?每次因为白天注意力不集中,影响工作进度后,我的心情都特别焦虑,压力很大,感觉已经不是普通压力大的情况,是否心理出现问题了呢?我很苦恼

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